тренування

Новини
c51fafc156bfcd7c86a26da7125d0515 c51fafc156bfcd7c86a26da7125d0515

З чайника – в Шварценеггера: що робити на першому тренуванні й як не травмуватися
Time 01:30 29.12
2999723011_1_3_OyqbIl8R 2999723011_1_3_OyqbIl8R

П’ять причин відмовитися від алкоголю після тренування
Time 06:00 19.12
580_1000_90_17480646581121216106 580_1000_90_17480646581121216106

Правила тренувань: помилки, які не можна допускати на біговій доріжці
Time 02:00 12.12
820d9a2e6505dfb81d57409b01de7d8d_w585_h427 820d9a2e6505dfb81d57409b01de7d8d_w585_h427

Тренування вдома: що потрібно враховувати, щоб не зробити гірше і отримати максимум користі
Time 05:57 26.11
maxresdefault (2) maxresdefault (2)

Чому так складно прибрати жир на животі: помилки, що заважають схудненню
Time 04:20 21.11
0902-celery-woman 0902-celery-woman

Вегетаріанство та дієти: міфи про здоровий спосіб життя, що можуть нашкодити
Time 16:30 15.10
тренировки тренировки

Відомий бодібілдер розповів, як наростити мускули та не втратити імунітет
Time 01:45 14.10
devushka-kachaet-press devushka-kachaet-press

Як накачати прес за сім днів: прості правила
Time 05:00 04.10
тренировки, продукты, еда, питание тренировки, продукты, еда, питание

Названо продукти, що роблять тренування ефективніше: основа для красивого тіла
Time 05:00 09.07
4591 4591

Без шкоди для фігури: вибираємо корисні солодощі
Time 00:28 11.06