Стало відомо, як догляд за дітьми впливає на психіку

Вчені з’ясували, як догляд за дітьми і людьми похилого віку впливає на психологічне здоров’я

Люди, які доглядають за дітьми і людьми похилого родичами, схильні до високого ризику виникнення симптомів психічних розладів, повідомляє видання The Guardian.

Третина з 240 000 опитаних осіб, які доглядають за дітьми і родичами більше 20 годин на тиждень, повідомляють про тривогу або депресії. 62% з них становлять жінки у віці від 35 до 54 років.

Як показали дані, поєднання роботи і догляду за близькими також чинить серйозний вплив на загальний рівень щастя таких людей. Кожна сьома людина, який витрачає 10-19 годин на залицяння за дітьми або літніми людьми, паралельно працює. У цій групі працюючих людей близько 29% зізналися, що незадоволені життям.

Відсутність відпочинку є найбільш гострою проблемою серед людей, які піклуються про близьких в домашніх умовах. Згідно з даними Управління національної статистики Великобританії, тільки одна третина опитаних повідомила, що задоволена кількістю наявного вільного часу.

Двоє з п’яти людей, які забезпечують догляд за дітьми і людьми похилого родичами, кажуть, що вони не встигають працювати. При цьому цифри показали, що така життєва ситуація набагато частіше припиняє роботу жінок, ніж чоловіків.

Експерти вважають, що британському уряду слід розглянути можливість прийняття закону про гнучкий оплачуваній відпустці і надати особам, які здійснюють догляд за близькими, право повертатися на колишню роботу.

Додамо, раніше ми повідомляли, що вчені з’ясували, як депресія впливає на мозок. Виявляється, це дуже небезпечно для мозку і значно прискорює процес його старіння.

Використовуючи нові технології сканування мозку, вчені з’ясували, що синаптична щільність або кількість з’єднань в мозку жертв депресій починає стоншується на 10 років раніше, ніж у тих, хто цієї психічної хвороби не має.

В середньому у пацієнтів з депресією процес старіння мозку стартував в 40 років, а у людей без депресій – в 50 років.

Нагадаємо, стало відомо, до чого призводить страх.

Як повідомляла Politeka, психологи назвали емоцію, яка сильно руйнує здоров’я.

Також Politeka писала, що стрес запускає в організмі механізм самознищення.