Як покращити стан щитоподібної залози: лікарі назвали природні способи

Захворювання щитоподібної залози стали настільки поширеними, що встали в один ряд з діабетом і раком

Проблеми зі щитоподібною залозою впливають на роботу всього організму людини, але часом ми навіть не знаємо про порушення в її роботі.

Медики і дієтологи довели, що кожній людині просто необхідно дотримуватися деяких правил в харчуванні, які допоможуть її нормальному функціонуванню.

Відомо, що всього п’ять натуральних компонентів підтримають не тільки ЩЗ, а й наднирники. В першу чергу необхідно вживати препарати на основі ашваганди – багаторічного чагарнику, цілющі властивості якого відомі в усьому світі. Необхідно підкреслити, що офіційна медицина не використовує його, але ось в індійській аюрведі його поширення досить широке.

Ще одним важливим стимулятором для роботи щитовидки є селен. Селен для щитоподібної залози – одна з головних речовин для нормального функціонування органу. Його недолік впливає на роботу щитовидки. І веде до величезних проблем зі здоров’ям. Тому необхідно вживати продукти, багаті цією корисною речовиною, а також препарати цього мікроелемента. Це допоможе уникнути виникнення багатьох хвороб. У добу потрібно до 70 мкг селену. Однак, попри те, що це кількість невелика, селен дуже важливий для організму. Він входить до складу різних речовин, які підтримують нормальне функціонування органів – тунець, курка, горіхи, шпинат.

Якщо ви відзначаєте у себе втому при наявності захворювання щитоподібної залози, то зверніть увагу на тіамін – Вітамін В1. Вітамін В3 (ніацин) необхідний для виробництва гормону щитоподібної залози. Він також необхідний для обміну білків, вуглеводів, жирів, дихання клітин. Вітамін В6 – без нього виробництво гормонів щитовидки падає. Сам гормон ЩЗ необхідний для синтезу вітаміну В12.

Корисним також буде вживання відварів з перстачу, дроку фарбувального і інших йодовмісних трав і рослин, саме вони допоможуть збалансувати роботу залози.

На перший погляд захворювання щитоподібної залози здаються несерйозними і безпечними. Це не атеросклероз і не цукровий діабет. Однак навіть без великого зоба, без запалення або раку щитоподібної залози може принести масу неприємностей, наприклад, гіпотиреоз.

При ньому спостерігаються підвищення ваги, незважаючи на всі спроби схуднути і, що найдивніше, поганий апетит. Будь-яка жінка в жаху від такої перспективи. Суха шкіра, що лущиться ще більше погіршує ситуацію. А якщо згадати про постійну сонливість і загальмованість, виходить не дуже приємна перспектива.

Нагадаємо про десять незвичайних симптомів небезпечних захворювань: «на них не звертають уваги»

Як повідомляла Politeka, ученые выяснили, к какой болезни приводит недостаток витамина солнца

Також Politeka писала, що є симптоми, які свідчать про порушення роботи щитовидної залози