Перша допомога при запамороченні: що варто зробити до приїзду швидкої

У жінок напади запаморочення трапляються в два рази частіше, ніж у чоловіків, тож варто знати, що робити у таких випадках

Запаморочення – це хибне відчуття обертання власного тіла в просторі або руху предметів перед очима. За орієнтацію тіла в просторі відповідають зорова, тактильна і вестибулярна системи. Зазвичай вони діють злагоджено, але, коли інформація в них з якоїсь причини неузгоджена, здається, ніби світ навколо «заходив», і ти втрачаєш стійкість.

Зазвичай це симптом якогось захворювання. Поставити точний діагноз можна за тими відчуттями, які ти пережив під час нападу, тобто за типом запаморочення.

1. Системне (вертиго). Його ще називають вестибулярним або істинним. Якраз той випадок, коли виникає ілюзія руху і обертання (ефект вертольота). Часом супроводжується шумом у вухах, нудотою і блювотою. Триває від кількох хвилин до кількох годин. Одна з причин – пошкодження головного мозку після інсульту, транзиторної ішемічної атаки або об’ємного утворення. Серед інших – мігрень, хвороби вуха і носоглотки.

2. Несистемне. Воно ж псевдо запаморочення. Від нього немає враження, що світ закрутився, але теж буває шум у вухах і нудота. Часто темніє в очах і виникає відчуття слабкості і нудоти. Вірний супутник неприємностей, може бути наслідком гіпотонії, хронічних захворювань, астенії і вегетативних порушень. Іноді ознака психічних розладів і депресії.

Крім того, у деяких людей – вроджена недостатність вестибулярного апарату: вони з дитинства погано переносять гойдалки і каруселі, в транспорті їх заколисує.

Як діяти під час нападу

Якщо це трапилося з тобою, знайди місце, щоб прилягти або хоча б сісти – це допоможе зменшити оберти. Тебе рве, відчувається слабкість в кінцівках або «перекосило» – тут же викликай швидку.

Якщо хтось при тобі знепритомнів – по-перше, не панікуй. Постраждалого уклади на спину і підніми йому ноги – так ти забезпечиш приток крові до мозку. Потім поверни голову набік, щоб уникнути западання язика, і розстебни комір. Якщо з собою є вода, побризкати на обличчя. Через 5-10 хвилин людина не прокинулася – телефонуй в швидку.

Нагадаємо про шість типів головного болю: що означають і як лікувати

Як повідомляла Politeka, можна переплутати з мігренню: ознаки небезпечної хвороби, яка забирає життя

Також Politeka писала про п’ять небезпечних хвороб, які найчастіше атакують жінок