тренировки

Новости

Ученые рассказали, как повысить выносливость на тренировках
05:00 29.11

Как укрепить спину: примеры упражнений, которые можно выполнять дома
00:40 29.11

Как вернуться к жизни после тренировки: все, что нужно знать о крепатуре
05:30 28.11

Названы пять преимуществ для здоровья, которые дает обычная ходьба
05:00 27.11

Эксперты рассказали о полезном занятии для мужчин: «Укрепит нервы и сделает сильнее»
13:00 26.11

Ученые предупредили об опасности тренировок на выходные: «Больше вреда, чем пользы»
06:00 26.11

Тренировки дома: что нужно учитывать, чтоб не сделать хуже и получить максимум пользы
05:57 26.11

Как превратить обычную прогулку в кардиотренировку
05:03 26.11

Плоский живот важен не только для красивой фигуры: эксперт рассказала, что делать
05:00 26.11

Тренировки без результата: эксперт рассказала о возможных ошибках
05:00 26.11