Врач объяснила, почему идеальные картинки в соцсетях бесят

Читати українською
соцсети

Наблюдая за другими счастливыми и во всем идеальными людьми в соцсетях мы иногда замечаем за собой, что это раздражает

Идеальная жизнь в социальных сетях — это место, где рождается много иллюзий, а в реальном мире их просто не существует, там есть баланс радостного и грустного.

Человек, который начинает привыкать к иллюзиям, рано или поздно сталкивается с разочарованием и обесценением, сообщает психотерапевт, психоаналитик Ксения Черник.

Она отмечает, что психологически зрелые, занятые своей жизнью люди не имеют проблем с идеальными картинками, с красивой жизни других людей.

Такие люди могут мотивировать себя или вдохновить, чтобы достичь этого. Но это возможно при таких условиях — человек понимает, что такое конструктивная зависть и что она завидует только потому, что для нее имеет ценность. Она задает вопрос: «Что меня зацепило в этой фотографии и почему?». После этого у нее появляется понимание того, что ей не хватает в жизни и как этого достичь.

«Но если человек в себе неуверенный, если она плохо разбирается в своих чувствах и желаниях, если он незрелый, тогда видя красивую жизнь других, он очень легко может стать подавленным, раздражительным и даже агрессивным. Таким людям чувство зависти очень сложно трансформировать в работе над собой и в мотивацию. Именно поэтому множество людей в соцсетях критикуют, оскорбляют и обесценивают других», — объясняет врач.

За этим скрывается страх признать собственную уязвимость и показать настоящие эмоции. То есть человеку сложно признать, что его что-то тронуло, проще написать гневный/саркастический/иронический комментарий. А плакать еще больше стыдно, даже если это от радости.

Обесценивание часто выливается в форму критики, умаление достижений другого человека. Часто такое поведение входит в привычку через стереотип поведения, страх собственных, в частности, положительных эмоций.

Причиной такого поведения может быть отношение родителей к ребенку в детстве. А это является поводом для работы над собой.

Напомним, ученые раскрыли секрет успеха: каким людям суждено обмануть удачу

Как сообщала Politeka, ученые рассказали, к чему человека доводит одиночество

Также Politeka писала, что мешает людям становиться ближе: ученые нашли причину


Ритуалы для сна: медики раскрыли, как спастись от бессонницы

Дерматолог рассказала об опасности детских кремов для взрослых

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Что делать, если ваш ребенок простудился: советы мамам и беременным

Атака ОРВИ: симптомы, лечение и профилактика болезни

Скарлатина: основные симптомы и способы лечения заболевания

Врач раскрыла детали о прививках от аллергии: "Укол от амброзии"

Опытный врач рассказала, может ли частое употребление шоколада вызвать аллергию

Пневмония: симптомы и лечение недуга

Парагрипп: симптомы, осложнения и лечение

Грипп: разновидности, симптомы и лечение

Фарингит: как распознать и вылечить болезнь

Бронхит: разновидности, симптомы и лечение опасной болезни

Ангина у взрослых и детей: симптомы, лечение и профилактика болезни

Ларингит у взрослых и детей: симптомы и лечение

Ринит у взрослых и детей: симптомы, психосоматика и лечение

Респираторный микоплазмоз у детей: симптомы и лечение

Синусит и острый синусит: как распознать и вылечить

Дифтерия: пути заражения и симптомы

Показать еще