Как избавиться от второго подбородка: советы, не требующие затрат

Убрать второй подбородок можно, не посещая салоны красоты и не тратив на это много денег

Данный изъян является внешне эстетическим дефектом, и не несет в себе никаких плохих качеств. Чаще всего причинами появления «второго подбородка» являются возрастные изменения, либо лишний вес.

Также второй подбородок может появиться и в молодом возрасте, если у вас есть к этому предрасположенность, доставшаяся по наследству. Неправильная осанка, постоянный сидячий образ жизни, мягкие высокие подушки и резкое похудение также могут служить причинами его возникновения.

Прежде чем приступить к работе над собой, нужно помнить, что это задача не из легких и быстрого результата вы не добьетесь, причем после достижения цели вам придется постоянно его поддерживать.

Если причиной появления стал лишний вес, то чтобы избавить от второго подбородка вам нужно постепенно начинать худеть. Благодаря медленному похудению кожа не будет провисать, а наоборот растянется по новой форме лица.

Обязательно следите за своей осанкой, постарайтесь постоянно ходить и сидеть с прямой спиной и шеей. Это будет несколько сложно на начальных этапах, но уже через пару недель вы привыкните.

Кроме этого, если вы обладательница высокой мягкой подушки, то постарайтесь сменить ее на невысокую и жесткую или вообще замените валиком. Это поможет убрать не только подбородок, но и избавиться от морщин.

Хорошим средством для борьбы со вторым подбородком являются холодные компрессы. Чтобы сделать компресс, нужно взять небольшое махровое полотенце сложенной по длине, после чего смочите его водой и отожмите. Теперь возьмите полотенце с двух концов и похлопывайте им по подбородку.

Если делать 3 подхода по 10 раз ежедневно, в течение недели, то вы уже сможете увидеть первые результаты. После того как вы все сделаете, сполосните подбородок холодной водой и затем нанесите любую маску для дряблой или увядающей кожи.

Также можно делать специальные упражнения, чтобы убрать второй подбородок. Для этого нужно кончик языка двигать от основания верхних зубов до внутренней части гортани, кончик языка должен скользить по небу внутрь, при этом рот необходимо закрыть.

Напомним, как не допустить сухости кожи зимой

Как сообщала Politeka, названы продукты, которые заметно омолаживают кожу

Также Politeka писала, что врач назвала привычку, которая останавливает старение