Диетологи назвали популярные рекомендации, которые вредят при диабете
Стандартные рекомендации, которые очень часто адресуют людям, с диабетом второго типа, могут только навредить здоровью, убеждают диетологи
Традиционные рекомендации при диабете 2 типа не всегда полезны. Диетологи предупредили, что некоторые из них при этом заболевании неверны.
Популярные продукты для диабетиков имеют отрицательные свойства – в них много трансжиров, которые угнетают метаболизм, и замена глюкозы на фруктозу не меняет суть проблемы.
Следует понимать, что при практически не работающей поджелудочной железе метаболизм значительно замедляется, и это приводит к быстрому ожирению. Но причина этого совершенно не диабет — ткани теряют чувствительность к вырабатываемую инсулину.
Физические нагрузки, которые рекомендуют диабетикам, должны быть весьма умеренными, поэтому медленный бег, плавание, или езда на велосипеде значительно снижают уровень сахара в крови, мышцам требуется глюкоза.
Поэтому понижение уровня сахара в крови меньше 4 микромоль на литр может быть вызвано наличием опухоли поджелудочной железы. В результате начинает увеличиваться выработка инсулина, а он обладает анаболическими свойствами, организм начинает в ответ накапливать жир.
Напомним, диабет терроризирует мир: как уберечься и что делать инсулинозависимым украинцам
От диабета страдают люди по всему миру. Важно знать, какой образ жизни нужно вести и что делать тем, кто уже заболел.
Как сообщала Politeka, от поражения нервов до ампутации ног: чем опасен диабет
Также Politeka писала, что дикий голод и зуд говорят о сахарном диабете.