Як японські жінки доглядають за собою: секрети вічної молодості та краси
Сучасні жителі країни висхідного сонця живуть набагато довше і виглядають при цьому чудово, а про вічно молодих і напрочуд струнких японок складають легенди
На сьогоднішній день Японія посідає друге місце за тривалостю життя: в середньому японці живуть 83,5 роки, поступаючись лідерством Гонконгу (84 роки).
Вітамін С
Вітамін С через свої антиоксидантні властивості нерідко називають вітаміном молодості і краси. Повсякденне харчування японців складається з апельсинів, які окислюють і розщеплюють меланін. Вітамін С допомагає прибрати пігментні плями і дарує рівний тон шкіри. Він не тільки сприяє виведенню з організму вільних радикалів, які сприяють старінню організму, але і бере участь в процесах росту і розвитку сполучної тканини і колагенових волокон, при нестачі яких шкіра обвисає і приймає непривабливий вигляд. В украинском городе прогремел взрыв, всюду осколки: первые подробности и кадры с места событий
Фірмові масла
Японки використовують фірмові масла для очищення обличчя. Підійдуть будь-які: як натуральні, так і трав’яні. У своїх формулах японські виробники косметики вміло поєднують натуральні інгредієнти з останніми досягненнями науки. Тому японська косметика практично не містить консервантів. У якості основи виробники найчастіше використовують екстракт зі свинячої або кінської плаценти, пептиди або екстракти рослин.
Риба
Їх основна дієта включає в себе рибу, у якої великий вміст Омега-3. Це сприяє здоров’ю і сяйву шкіри. Риб’ячий жир забезпечує неймовірну красу і здоров’я волоссю, шкірі і нігтям, допомагає при вагітності, особливо в перший триместр, попереджає численні захворювання серцево-судинної системи, і, увага, навіть допомагає боротися з надмірною вагою.
Трави
Східні трави допомагають боротися з сухістю шкіри і поліпшити красу обличчя.
Зелений чай
Японці п’ють кілька чашок зеленого чаю щодня. Це допомагає сповільнити процес старіння і зберігає шкіру молодою і пружною.
Нагадаємо, чому старіє шкіра: відповідь допоможе зберегти молодість
Як повідомляла Politeka, косметологи назвали оливкову олію джерелом молодості та довголіття
Також Politeka писала, як зберегти молодість шкіри надовго: звички, якими потрібно обзавестися до 30