Як японські жінки доглядають за собою: секрети вічної молодості та краси

Читати українською
5f0ced8ccd9230b2c180a303a84a36e8

Сучасні жителі країни висхідного сонця живуть набагато довше і виглядають при цьому чудово, а про вічно молодих і напрочуд струнких японок складають легенди

На сьогоднішній день Японія посідає друге місце за тривалостю життя: в середньому японці живуть 83,5 роки, поступаючись лідерством Гонконгу (84 роки).

Коли ми чуємо фразу “японські жінки”, найчастіше уявляємо милих дівчат з порцеляновою шкірою і красивим волоссям. А так і є – японки здавна славилися своєю красою. Як їм вдається залишатися такими довгий час? Можливо ви не знали про це раніше, але час розкрити всі секрети. Для тих, хто захоплюється зовнішністю японських дівчат, є кілька цікавих правил по догляду за собою, ось деякі з них:

Вітамін С

Вітамін С через свої антиоксидантні властивості нерідко називають вітаміном молодості і краси. Повсякденне харчування японців складається з апельсинів, які окислюють і розщеплюють меланін. Вітамін С допомагає прибрати пігментні плями і дарує рівний тон шкіри. Він не тільки сприяє виведенню з організму вільних радикалів, які сприяють старінню організму, але і бере участь в процесах росту і розвитку сполучної тканини і колагенових волокон, при нестачі яких шкіра обвисає і приймає непривабливий вигляд. В украинском городе прогремел взрыв, всюду осколки: первые подробности и кадры с места событий

Фірмові масла

Японки використовують фірмові масла для очищення обличчя. Підійдуть будь-які: як натуральні, так і трав’яні. У своїх формулах японські виробники косметики вміло поєднують натуральні інгредієнти з останніми досягненнями науки. Тому японська косметика практично не містить консервантів. У якості основи виробники найчастіше використовують екстракт зі свинячої або кінської плаценти, пептиди або екстракти рослин.

Риба

Їх основна дієта включає в себе рибу, у якої великий вміст Омега-3. Це сприяє здоров’ю і сяйву шкіри. Риб’ячий жир забезпечує неймовірну красу і здоров’я волоссю, шкірі і нігтям, допомагає при вагітності, особливо в перший триместр, попереджає численні захворювання серцево-судинної системи, і, увага, навіть допомагає боротися з надмірною вагою.

Трави

Східні трави допомагають боротися з сухістю шкіри і поліпшити красу обличчя.

Зелений чай

Японці п’ють кілька чашок зеленого чаю щодня. Це допомагає сповільнити процес старіння і зберігає шкіру молодою і пружною.

Нагадаємо, чому старіє шкіра: відповідь допоможе зберегти молодість

Як повідомляла Politeka, косметологи назвали оливкову олію джерелом молодості та довголіття

Також Politeka писала, як зберегти молодість шкіри надовго: звички, якими потрібно обзавестися до 30


Ритуалы для сна: медики раскрыли, как спастись от бессонницы

Дерматолог рассказала об опасности детских кремов для взрослых

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Что делать, если ваш ребенок простудился: советы мамам и беременным

Атака ОРВИ: симптомы, лечение и профилактика болезни

Скарлатина: основные симптомы и способы лечения заболевания

Врач раскрыла детали о прививках от аллергии: "Укол от амброзии"

Опытный врач рассказала, может ли частое употребление шоколада вызвать аллергию

Пневмония: симптомы и лечение недуга

Парагрипп: симптомы, осложнения и лечение

Грипп: разновидности, симптомы и лечение

Фарингит: как распознать и вылечить болезнь

Бронхит: разновидности, симптомы и лечение опасной болезни

Ангина у взрослых и детей: симптомы, лечение и профилактика болезни

Ларингит у взрослых и детей: симптомы и лечение

Ринит у взрослых и детей: симптомы, психосоматика и лечение

Респираторный микоплазмоз у детей: симптомы и лечение

Синусит и острый синусит: как распознать и вылечить

Дифтерия: пути заражения и симптомы

Показать еще