Стресс для всего тела: что происходит с организмом во время первых морозов
Первые заморозки — это стресс для всего организма, от которого страдают все органы
Первые в сезоне дни отрицательных температур особенно опасны для здоровья, сообщила врач Виктория Савицкая. Для организма первые морозы могут стать настоящим стрессом и негативно повлиять на работу внутренних органов, предостерегла специалист.
Врач отметила, что под влиянием морозов в мозге активизируется выработка контринсулярных гормонов, которые относятся к категории гормонов стресса. Перенести это изменение без потрясений здоровый человек в общем может. Но у кого сегодня нет хронических болезней?
«Организм постепенно начинает сужать сосуды внешние, но и расширяет сосуды внутренних органов, чтобы их обогреть. При наличии хронических, сердечных недугов или проблем с сосудистым тонусом, это создает дополнительные риски», — поделилась мнением эксперт.
Кроме того, в первые морозы нужно обязательно стоит надевать теплые носки из натуральных материалов. В обувь можно вложить теплые стельки. Кроме того, она не должна быть тесной, — иначе циркуляция крови замедлится, и ноги начнут мерзнуть.
Напомним, зима атакует: стратегия выживания с наименьшим вредом для здоровья
Как сообщала Politeka, защищает от болезней и продлевает жизнь: назван продукт, который необходим в холод
Также Politeka писала, как укрепить здоровье в сезон простуд: 5 простых правил