Гранат защищает от рака и слабоумия
Этот фрукт не сможет оставить вас без внимания, если вы хотите быть здоровым и умным
Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека.
А еще в нём в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине. А значит, клетки нашего организма получают защиту от повреждений, включая и профилактику рака. Внучка Ротару устроила марафон полуголых фото: топ самых горячих
Гранаты содержат значительный заряд витамина C. К примеру, из одного граната можно приготовить сок, который на 40% состоит из этого витамина. Для того, чтобы получить большую часть данного нутриента, лучше готовить гранатовый сок самостоятельно, а не покупать уже готовый в магазине или в кафе.
Исследования показывают, что в гранатовом соке существуют ингредиенты, предотвращающие развитие опухолей предстательной железы. Тем самым данный сок снижает риск рака.
Наконец, гранатовый сок творит чудеса в деле снижения воспалений кишечника и усиления процессов пищеварения. Это одно из лучших натуральных средств для жертв в болезни Крона, язвенного колита и других воспалительных заболеваний кишечника.
Напомним, ученые назвали фрукт, который продлевает жизнь на 17 лет
По выводам ученых, все дело в полифеноле. Исследователи доказали, что данная группа химических соединений улучшает кровообращение в органах и усиливает иммунитет. Активный образ жизни и яблоки могут продлить молодость и отдалить заболевания присущие старости.
По информации издания, другое исследование подтвердило тот факт, что употребление яблок снижает артериальное давление и уменьшает уровень холестерина в крови. Кроме того, яблоки снижают риск развития большинства онкологических заболеваний.
Как сообщала Politeka, осторожно: любимый фрукт может быть заражен вирусом
Также Politeka писала, прощай, депрессия: как фрукты могут вытащить из состояния «ничего не хотения»