Как чихать правильно: фотоинструкция

Читати українською
девушка-чихает

Украинский объяснили, как чихать правильно

Исполняющая обязанности министра охраны и здоровья Ульяна Супрун разместила на своей странице в Facebook картинку и обозвала ее инструкцией по чиханью.

«Кстати, если вы не знали, что означает этот жест на картинке, который уже стал мемом, то предлагаем его интерпретировать как инструкцию по чиханью. Ведь он идеально демонстрирует процедуру чиханья, которая максимально минимизирует распространение бактерий, если у вас при этом нет хирургической маски или салфетки с собой», — объясняет Супрун. Падение роженицы из окна в Киеве: в полиции раскрыли детали трагедии

По ее словам, опасные патогены любят путешествовать. Ладонь их плохо сдерживает в процессе чиханья или кашля, поэтому они могут добираться на расстоянии до двух метров и больше! Это одна из причин, почему грипп или простуда так быстро передается другим людям.

«Если вы заболели и не смогли остаться дома — обязательно надевайте хирургическую маску и возьмите бумажные салфетки с собой. Только помните, что маска не может защитить вас от болезни, а лишь сдержать ваши бактерии, чтобы не заразить других. А в случае , когда болезнь застала вас врасплох — старайтесь чихать или кашлять во внутреннюю сторону локтя», — объясняет медик.

Она утверждает, что даже такие минимальные меры будут серьезным вкладом в здоровье ваших близких, коллег, людей, которые едут рядом в транспорте. Если каждый таким образом присоединится к инфекционной безопасности — мы все будем более здоровыми!

«Чтобы защититься от болезни не забывайте постоянно мыть руки, вакцинироваться от гриппа, всегда проветривать помещения и по возможности проводить больше времени на свежем воздухе, а также сбалансировано питаться, полноценно спать и заниматься спортом», — добавила медик.

Напомним, названы популярные лекарства, которые не помогают: украинцы тратят на них миллиарды

За последние 5 лет украинцы потратили почти 4 миллиарда долларов на препараты, в которых отсутствуют научные основания для клинического применения. Здесь и гомеопатия, и лекарственные препараты растительного происхождения и другие средства без доказанной эффективности.

Как сообщала Politeka, стало известно лучшее средство от гриппа: и это не чеснок

Также Politeka писала, что раскрыта страшная опасность шуб и других меховых изделий

 


Ритуалы для сна: медики раскрыли, как спастись от бессонницы

Дерматолог рассказала об опасности детских кремов для взрослых

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Что делать, если ваш ребенок простудился: советы мамам и беременным

Атака ОРВИ: симптомы, лечение и профилактика болезни

Скарлатина: основные симптомы и способы лечения заболевания

Врач раскрыла детали о прививках от аллергии: "Укол от амброзии"

Опытный врач рассказала, может ли частое употребление шоколада вызвать аллергию

Пневмония: симптомы и лечение недуга

Парагрипп: симптомы, осложнения и лечение

Грипп: разновидности, симптомы и лечение

Фарингит: как распознать и вылечить болезнь

Бронхит: разновидности, симптомы и лечение опасной болезни

Ангина у взрослых и детей: симптомы, лечение и профилактика болезни

Ларингит у взрослых и детей: симптомы и лечение

Ринит у взрослых и детей: симптомы, психосоматика и лечение

Респираторный микоплазмоз у детей: симптомы и лечение

Синусит и острый синусит: как распознать и вылечить

Дифтерия: пути заражения и симптомы

Показать еще