Комаровский назвал лучшие источники кальция для организма: важно знать каждому

Доктор Евгений Комаровский часто отвечает родителям на интересующие вопросы

Так, недавно к нему обратились, по поводу источника кальция в организм, пишет Рoliteka.net. В частности, у врача спросили об источнике кальция - перемолотой яичной скорлупе. (Чтобы посмотреть видео, доскролльте до конца страницы)

По словам доктора, скорлупа может быть безопасной для употребления, но и бессмысленной.

Как отметил врач, для того, чтобы кальций поступил в обмен веществ, он должен поступить в кишечник в виде растворимой соли, а в скорлупе она - нерастворимая.

Поэтому врач рекомендует принимать специальные эффективные и дешевые препараты.

Напомним, доктор Комаровский рассказал о симптомах опасного, особенно для маленьких детей, заболевания - пневмонии. Коварность этой болезни заключается в том, что она может протекать без кашля. Ведь именно этот симптом является для родителей основным "звоночком", что ребенок не в порядке.

"Обращайте прежде всего внимание на учащенное дыхание, повышенную утомляемость, вялость и бледность кожи. Вот эти симптомы очень опасны. И еще что очень характерно для воспаления легких — ухудшение после улучшения", - сообщил врач.

Ранее мы писали, что дети душераздирающе боятся уколов и родители не знают как с этим быть, как уменьшить все эти истерики перед уколами. Доктор Комаровский советует не пугать заранее, улыбаться, не устраивать истерик, предварительно поговорить с врачом, зайти без ребенка и дать врачу игрушку, которую он потом подарит ребенку после укола.

Напомним также, что в мире есть народы, которые традиционно обходятся без молочных и кисломолочных продуктов и живут себе в общем неплохо. Тем не менее именно в нашей стране как-то принято кормить детей молоком и молочными продуктами.

«Тут следует отметить, что продукты, особенно кисломолочные, устраивают детей практически идеально. Это легко усваивается, это можно купить в огромном количестве вариантов, это полезные бактерии, стимулирующие пищеварение, это, в конце концов, вкусно», — говорит врач.

Напомним, Комаровский раскрыл правду о вакцинации против кори в развитых странах.

Как сообщала Politeka, Комаровский раскрыл главные мифы о прививках

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, кому ежедневно нужно закалять горло.