Сиве волосся до 30: коли варто бити на сполох

Якщо сиве волосся з’являються до 30 років, це привід задуматися про своє здоров’я та спосіб життя

Рано чи пізно волосся кожного з нас почнуть біліти. Більшість людей помічають перші сріблясті волосся в 30 років, але у деяких вони з’являються набагато раніше. Причин кілька – від раси до фамільної історії.

Однак, якщо перші сиве волосся з’являються в 20 років, це незвично навіть для тих, в кого батьки «побіліли» рано. Але які фактори, що призводять до раннього сивого волосся?

1. Надмірний стрес

Експерти сперечаються про взаємозв’язок між стресом і сивим волоссям, але деякі дослідження показали певний зв’язок.

Дослідження Університету Нью-Йорк 2013 року говорить, що стрес може привести до виснаження стовбурових клітин від підстави волосяних фолікулів.

2. Деякі хвороби

У рідкісних випадках, передчасне посивіння волосся може бути викликано проблемами зі здоров’ям, такими як захворювання щитовидної залози або проблеми з гіпофізом.

Аутоімунні захворювання, які атакують шкіру і волосся, алопеція або вітіліго, також можуть привести до посивіння волосся.

3. Дефіцит вітамінів Розкрито шокуючі подробиці заповіту Децла: “Нічого не отримає”

Однією з інших можливих причин ранньої появи сивого волосся є дефіцит вітаміну B12. Є багато факторів, які ставлять нас в більший ризик дефіциту вітаміну В12, таких як вегетаріанський або веганські режим, прийом контрацептивів тощо

Якщо, проте, посивіння волосся відбувається в більш ранньому віці, то, швидше за все, це пов’язано з пернициозной анемією – зниженням кількості червоних кров’яних клітин, викликаних тим, що кишечник не може поглинути достатню кількість вітаміну B12.

4. Куріння

Фахівці категоричні в тому, що куріння є однією з найгірших речей, які можуть викликати проблеми зі шкірою і волоссям. По суті, дослідження показали зв’язок між курінням і виникненням сивого волосся у віці до 30 років.

Зазначимо, раніше вчені з’ясували, що рання сивина не є ознакою старіння, а навіть навпаки, сигналізує про хороше здоров’я людини.

Американський лікар-трихолог Джо Чінкотта очолив експеримент, в якому взяли участь тисячі добровольців. Вчені та лікарі стежили за харчуванням, способом життя, кількістю напруги і стресу, кольором шкіри, станом волосся і т.д. у випробовуваних.

Нагадаємо, названо кращий засіб від облисіння у чоловіків: «Потрібно всього шість днів».

Як повідомляла Politeka, довгі коси без проблем: що робити, аби прискорити зростання волосся.

Також Politeka писала, як зберегти здорове волосся: топ рад для зими.