Дієтологи назвали популярні рекомендації, які шкодять при діабеті
Стандартні рекомендації, які дуже часто адресують людям, з діабетом другого типу, можуть тільки нашкодити здоров’ю, переконують дієтологи
Традиційні рекомендації при діабеті 2 типу не завжди корисні. Дієтологи попередили, що деякі з них при цьому захворюванні невірні.
Популярні продукти для діабетиків мають негативні властивості – в них багато трансжирів, які пригнічують метаболізм, і заміна глюкози на фруктозу не змінює суть проблеми.
Слід розуміти, що при практично не працює підшлунковій залозі метаболізм значно сповільнюється, і це призводить до швидкого ожиріння. Але причина цього абсолютно не діабет – тканини втрачають чутливість до вироблювану інсуліну.
Фізичні навантаження, які рекомендують діабетикам, повинні бути досить помірними, тому повільний біг, плавання, або їзда на велосипеді значно знижують рівень цукру в крові, м’язам потрібно глюкоза.
Тому зниження рівня цукру в крові менше 4 микромоль на літр може бути викликано наявністю пухлини підшлункової залози. В результаті починає збільшуватися вироблення інсуліну, а він володіє анаболічними властивостями, організм починає у відповідь накопичувати жир.
Нагадаємо, діабет тероризує світ: як уберегтися і що робити на інсулінозалежний українцям
Від діабету страждають люди по всьому світу. Важливо знати, який спосіб життя потрібно вести і що робити тим, хто вже захворів.
Як повідомляла Politeka, від ураження нервів до ампутації ніг: чим небезпечний діабет
Також Politeka писала, що дикий голод і свербіж говорять про цукровий діабет.