Як чхати правильно: фотоінструкція

Читать на русском
девушка-чихает

Українцям пояснили, як чхати правильно

Виконуюча обов’язки міністра охорони та здоров’я Уляна Супрун розмістила на своїй сторінці в Facebook картинку та обізвала її інструкцією з чхання.

“До речі, якщо ви не знали, що означає цей жест на картинці, який вже став мемом, то пропонуємо його інтерпретувати як інструкцію з чхання. Адже він ідеально демонструє процедуру чхання, яка максимально мінімізує розповсюдження бактерій, якщо на вас при цьому немає хірургічної маски чи серветки з собою”, – пояснює Супрун. Падіння породіллі з вікна в Києві: у поліції розкрили деталі трагедії

За її словами, небезпечні патогени люблять подорожувати. Долоня їх погано стримує в процесі чхання чи кашлю, тож вони можуть діставатися на відстані до двох метрів та більше! Це одна з причин, чому грип або застуда так швидко передається іншим людям.

“Якщо захворіли та не змогли залишитися вдома — обов’язково вдягайте хірургічну маску та візьміть паперові серветки з собою. Тільки пам’ятайте, що маска не може захистити вас від хвороби, а лише стримати ваші бактерії, щоб не заразити інших. А у випадку, коли хвороба застала вас зненацька — намагайтеся чхати або кашляти у внутрішню сторону ліктя”, – пояснює медик.

Вона стверджує, що навіть такі мінімальні заходи будуть серйозним внеском до здоров’я ваших близьких, колег, людей, які їдуть поруч у транспорті. Якщо кожен таким чином долучиться до інфекційної безпеки — ми всі будемо більш здоровими!

“Щоб захиститися від хвороби не забувайте постійно мити руки, вакцинуватися від грипу, завжди провітрювати приміщення та за можливості проводити більше часу на свіжому повітрі, а також збалансовано харчуватися, повноцінно спати та займатися спортом”, – додала медик.

Нагадаємо, названо популярні ліки, які не допомагають: українці витрачають на них мільярди

За останні 5 років українці витратили майже 4 мільярди доларів на препарати, у яких відсутні наукові підстави для клінічного застосування. Тут і гомеопатія, і лікарські препарати рослинного походження та інші засоби без доведеної ефективності.

Як повідомляла Politeka,  став відомий кращий засіб від грипу: і це не часник

Також Politeka писала, що розкрита страшна небезпека шуб та інших хутряних виробів

 


Ритуали для сну: медики розкрили, як врятуватися від безсоння

Дерматолог розповіла про небезпеку дитячих кремів для дорослих

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Що робити, якщо ваша дитина застудилася: поради мамам і вагітним

Атака ГРВІ: симптоми, лікування та профілактика хвороби

Скарлатина: основні симптоми та способи лікування захворювання

Лікарка розкрила деталі про щеплення від алергії: "Укол від амброзії"

Досвідчена лікарка розповіла, чи може часте вживання шоколаду викликати алергію

Пневмонія: симптоми та лікування хвороби

Парагрип: симптоми, ускладнення та лікування

Грип: різновиди, симптоми та лікування

Фарингіт: як розпізнати і вилікувати хворобу

Бронхіт: різновиди, симптоми і лікування небезпечної хвороби

Ангіна у дорослих та дітей: симптоми, лікування і профілактика хвороби

Ларингіт у дорослих та дітей: симптоми і лікування

Риніт у дорослих та дітей: симптоми, психосоматика і лікування

Респіраторний мікоплазмоз у дітей: симптоми і лікування

Синусит і гострий синусит: як розпізнати та вилікувати

Дифтерія: шляхи зараження і симптоми

Показати ще