тренировки

Новини

Брежнєва в чорному топі показала, як виглядає у реальному житті: "Стільки смутку в очах"

Бігова доріжка для чайників: названо розповсюджені помилки

Стало відомо, чим обернуться силові тренування в старості

Стало відомо про небезпеку під час тренувань: як вийти здоровим з тренажерного залу

Ігнорування вуглеводів призводить до виснаження

Фітнес-тренер поділилася секретом схуднення: “Треба їсти”

Вчені розповіли, як ефективніше боротися з жиром під час тренування

Вчені з’ясували, який вид спорту продовжує життя

Чому спорт не допомагає схудненню: названі головні помилки

Стало відомо, як зробити тренування більш ефективною: про це говорять не всі тренери