Это серьезный сигнал: что может рассказать нос о вашем здоровье

Способность человека остро чувствовать запахи, или же наоборот, проблемы с обонянием могут рассказать много интересных фактов о вашем здоровье

По мнению ученых, если вы в течение определенного периода времени чувствуете, что ваше обоняние ухудшилось, это может быть сигналом, что у вас проблемы со здоровьем.

Так, ученые констатируют, что люди могут чувствовать «обонятельные галлюцинации» перед тем, как у них начинается мигрень. На это указывает исследование, проведенное медицинским центром по диагностике и лечению головной боли, расположенном в Нью-Йорке.

Также ученые подметили, что  иногда внезапно человек может почувстовать странный запах, не понимая, откуда он: например, запах рыбы, когда ее нет рядом. Это может быть признаком инсульта.

Кроме того, ученые установили, что неспособность распознавать запахи повышает риск смерти в течение 5 лет.

Кроме того, неспособность различать запахи может сигнализировать о ранних стадиях болезни Альцгеймера. Почему? Когда болезнь начинает убивать клетки головного мозга, среди них часто и возникают те, которые важны для обоняния.

Ранее сообщалось, об опасности недостатка сна. Между тем научные исследования показывают, что недосып приносит определенную пользу здоровью и психике. Весь секрет в том, что когда мы спим мало, возрастает выработка дофамина, как раз и ответственного за такую активность. Кстати, он еще и делает нас очень общительными: под его влиянием все время хочется болтать.

Правда, есть один минус. Под воздействием дофамина мы способны сделать одну за другой сразу много вещей, но вот с тем, чтобы сконцентрироваться на какой-то одной задаче, могут возникнуть трудности. А еще люди становятся раздражительными и могут на кого-то срываться без повода.

Серотонин называют «гормоном счастья и настроения». При недосыпе его выработка снижается. Именно поэтому, не выспавшись, мы ощущаем раздражение и плохое настроение. В то же время и избыток серотонина вреден: при этом могут наблюдаться тревожность, панические расстройства, сильное возбуждение, судороги, галлюцинации, тахикардия, повышенное давление.

Напомним, названа лучшая специя для профилактики диабета.

Как сообщала Politeka, топ-советы для кожи лица, которые не стоит применять.

Также Politeka писала, что польза моркови: об этом вы точно не догадывались.

По материалам Health