Це серйозний сигнал: що може розповісти ніс про ваше здоров’я

Здатність людини гостро відчувати запахи, або ж навпаки, проблеми з нюхом можуть розповісти багато цікавих фактів про ваше здоров’я

На думку вчених, якщо ви протягом певного періоду часу відчуваєте, що ваш нюх погіршився, це може бути сигналом, що у вас проблеми зі здоров’ям.

Так, вчені констатують, що люди можуть відчувати “нюхові галюцинації” перед тим, як у них починається мігрень. На це вказує дослідження, проведене медичним центром з діагностики та лікування головного болю, розташованому в Нью-Йорку.

Також вчені помітили, що іноді раптово людина може почувстовать дивний запах, не розуміючи, звідки він: наприклад, запах риби, коли її немає поруч. Це може бути ознакою інсульту.

Крім того, вчені встановили, що нездатність розпізнавати запахи підвищує ризик смерті протягом 5 років.

Крім того, нездатність розрізняти запахи може сигналізувати про ранні стадії хвороби Альцгеймера. Чому? Коли хвороба починає вбивати клітини головного мозку, серед них часто і виникають ті, які важливі для нюху.

Раніше повідомлялося, про небезпеку нестачі сну. Тим часом наукові дослідження показують, що недосип приносить певну користь здоров’ю і психіці. Весь секрет у тому, що коли ми спимо мало, зростає вироблення дофаміну, як раз і відповідального за таку активність. До речі, він ще й робить нас дуже товариськими: під його впливом весь час хочеться базікати.

Правда, є один мінус. Під впливом дофаміну ми здатні зробити одну за одною відразу багато речей, але от з тим, щоб сконцентруватися на якійсь одній меті, можуть виникнути труднощі. А ще люди стають дратівливими і можуть на кого-то зриватися без приводу.

Серотонін називають «гормоном щастя і настрою». При недосипу його вироблення знижується. Саме тому, не виспавшись, ми відчуваємо роздратування і поганий настрій. У той же час і надлишок серотоніну шкідливий: при цьому можуть спостерігатися тривожність, панічні розлади, сильне збудження, судоми, галюцинації, тахікардія, підвищений тиск.

Нагадаємо, названо найкращу спецію для профілактики діабету.

Як повідомляла Politeka, топ-поради для шкіри обличчя, які не варто застосовувати.

Також Politeka писала, що користь моркви: про це ви точно не здогадувалися.

За матеріалами Health