Як побороти пітливість: засоби та загальні профілактичні рекомендації

Підвищена пітливість може бути обумовлена ​​захворюваннями нервової системи, синтетичним одягом і неправильним взуттям, надмірним споживанням кави або чаю, а також стресом і гормональними порушеннями. Також не забуваємо про один з найголовніших провокаторів потовиділення – спеці

Виділення поту – природна реакція організму на підвищення температури навколишнього середовища або стрес. Боротися з нею не потрібно, однак іноді вона приймає лякають масштаби, і тоді це привід звернутися до лікаря.

Дезодорант або антиперспірант

Основна відмінність одного від іншого в тому, що дезодорант маскує запах, а антиперспірант блокує виділення поту на поверхню шкіри. Противники “хімії” вважають, що дезодорант є меншим з двох зол. Однак достовірних досліджень про шкоду антиперспірантів немає. Вчені не можуть однозначно сказати, що солі алюмінію, які містяться в антиперспіранти, дійсно накопичуються в шкірі та молочній залозі. Тому вибирати потрібно вибирати те, що підходить саме вам.

Ботулотоксин і іонотерапія

Тим, кому не допомагають дезодоранти і антиперспіранти, можуть призначити ін’єкції ботокса. Ця речовина блокує потові залози, і людина забуває про пітливість на термін від декількох місяців до року. Ионофорез найчастіше використовується при пітливості долонь. Руки занурюють у спеціальну ванночку, до якої підключені електроди. Ефект від процедури також триває тривалий час. Перш ніж проводити будь-які процедури, строго обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Загальні рекомендації

Якщо ви потієте від хвилювання, постарайтеся розібратися в собі. Більше гуляйте, відпочивайте, можливо, ви хвилюєтеся і нервуєте через те, що давно не були у відпустці. Займіться спортом.
Гостра і гаряча їжа також може викликати напад пітливості, спробуйте скорегувати раціон і подивіться, що з цього вийде. Перегляньте свій гардероб.

Відмовтеся від синтетики, віддавайте перевагу натуральним тканям- бавовни, льону, вовни, шовку, віскоза.
Приймайте душ вранці і ввечері. І вчасно міняйте одяг.

Тривожний симптом

Якщо перераховані рекомендації майже не працюють, немалоймовірно, що підвищена пітливість, або гіпергідроз, є симптомом серйозного захворювання щитовидної залози, і вам терміново потрібно звернутися до ендокринолога.

Нагадаємо, про надмірну пітливість: причини і способи усунення. Як перестати потіти? Багато хто не бачать нічого страшного в тих випадках, коли сильно пітніють пахви. Вони вважають це тимчасовим явищем і не звертають особливої ​​уваги. Але іноді цей процес затягується і стає справжнім головним болем.

Виділення поту – природна реакція організму на підвищення температури навколишнього середовища або стрес. Боротися з нею не потрібно, однак іноді вона приймає лякають масштаби, і тоді це привід звернутися до лікаря.

Як повідомляла Politeka, про незручний запах: причини і способи усунення проблеми. Різкий запах поту неприємний як оточуючим, так і самому його «винуватцеві».

Також Politeka писала, про підвищену пітливість уві сні: причини і як з цим боротися.