Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Читать на русском
Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Влітку багатьох турбує проблема підвищеного потовиділення в спекотну погоду, але мало хто рятувався від нього чимось, крім холодної води і кондиціонера

Кілька простих рекомендацій допоможуть привести в норму потовиділення в організмі.

1. Для початку необхідно виключити можливість захворювань, які можуть провокувати підвищене потовиділення. Зайва пітливість може бути ознакою діабету або гіпоглікемії (зниженого рівня цукру в крові). Тому рекомендується пройти обстеження на рівень цукру в крові.

2. Необхідно відмовитися від прянощів. Пекучі спеції підвищують температуру тіла, внаслідок чого організм виробляє більше поту, щоб нормалізувати баланс.

3. Також ендокринологи рекомендують перевірити гормон гіпертіреоз, через якого може виникати надмірне потовиділення.

4. В надмірної пітливості можуть бути винні ліки – антибіотики й таблетки, які впливають на зниження артеріального тиску. Біологічно активні добавки можуть викликати у організму такий же ефект.

5. Рекомендується вживати менше кавових і алкогольних напоїв. Саме через них може виникати посилене потовиділення. Зокрема, алкоголь прискорює серцевий пульс і розширює кровоносні судини – в результаті, через збільшеної кількості крові на поверхні шкіри організм і починає виробляти більше поту.

Для більшості людей перенести спекотну погоду є надзвичайно складним завданням.

В цьому році в Україні очікується аномально спекотне літо. А улюблені нами кондиціонери часто можуть привести до переохолодження. Пропонуємо 15 альтернативних методів, за допомогою яких ви легко впораєтеся зі спекою.

Джерело: 24 канал


87 мільйонів збитків за тиждень: екоінспектори викрили масштабні знищення лісів

Ряд депутатів Київради намагалися зірвати збільшення допомоги військовим на 1,5 млрд грн, - ЗМІ показали список

Християнський корпус і БФ молодіжної ініціативи «Надія» відкрили спортивно-реабілітаційний центр для ветеранів

Книга, від якої завмирає серце: на Кіровоградщині презентували другий том «Слави у вічності» з іменами полеглих Героїв

Музика, що тримає стрій: пісня про спецпідрозділ "Омега" пролунала під Батьківщиною-мати

Брудні стоки та розбиті очисні: екоінспектори знову завітали до Іршанського підприємства

55 місяців спротиву: Буданов розповів про найбільші операції ГУР за роки великої війни

Мільйонні збитки та масові вирубки: екоінспектори підбили підсумки тижневих перевірок

На Подолі встановили пам’ятний знак Департаменту активних дій ГУР МОУ: символ розвідки з’явився у сквері на Щекавицькій

На День захисників і захисниць України Кирило Буданов відзначив легендарні спецоперації воєнної розвідки

В Інституті урології відкрили меморіальну дошку творцю української школи клінічної імунології Георгію Драннику

Зеленського закликали посмертно відзначити Карпюка званням Героя України

«Ця українська традиція має глибоке коріння»: привітання Буданова до Дня Захисників, козацтва й ветеранів

Ректор Академії СБУ назвав довіру здобувачів головним викликом для освітньої галузі

Свої герої замість голлівудських казок: Микола Томенко поділився враженнями від документальної стрічки про спецпризначенців «Омега»

Бронею відтепер назвав сорочку Олександр Півненко: у Національній бібліотеці для дітей створили особливу вишиванку для Героя

Західна допомога під загрозою: Людмила Ковалевська заявила, що втрата зовнішньої підтримки може залишити українців без виплат

«Це антилюдська поведінка з метою залякування»: Буданов жорстко про обстріли цивільного населення

Ми зараз заходимо в зиму, яка буде гіршою за минулу, а люди тільки розраховують на себе, – Анатолій «Купол»

Показати ще