Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Читать на русском
Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Влітку багатьох турбує проблема підвищеного потовиділення в спекотну погоду, але мало хто рятувався від нього чимось, крім холодної води і кондиціонера

Кілька простих рекомендацій допоможуть привести в норму потовиділення в організмі.

1. Для початку необхідно виключити можливість захворювань, які можуть провокувати підвищене потовиділення. Зайва пітливість може бути ознакою діабету або гіпоглікемії (зниженого рівня цукру в крові). Тому рекомендується пройти обстеження на рівень цукру в крові.

2. Необхідно відмовитися від прянощів. Пекучі спеції підвищують температуру тіла, внаслідок чого організм виробляє більше поту, щоб нормалізувати баланс.

3. Також ендокринологи рекомендують перевірити гормон гіпертіреоз, через якого може виникати надмірне потовиділення.

4. В надмірної пітливості можуть бути винні ліки – антибіотики й таблетки, які впливають на зниження артеріального тиску. Біологічно активні добавки можуть викликати у організму такий же ефект.

5. Рекомендується вживати менше кавових і алкогольних напоїв. Саме через них може виникати посилене потовиділення. Зокрема, алкоголь прискорює серцевий пульс і розширює кровоносні судини – в результаті, через збільшеної кількості крові на поверхні шкіри організм і починає виробляти більше поту.

Для більшості людей перенести спекотну погоду є надзвичайно складним завданням.

В цьому році в Україні очікується аномально спекотне літо. А улюблені нами кондиціонери часто можуть привести до переохолодження. Пропонуємо 15 альтернативних методів, за допомогою яких ви легко впораєтеся зі спекою.

Джерело: 24 канал


Пантеон героїв: повернення полковника Коновальця

Реформа штурмових військ триває: 225-й ОШП можуть підпорядкувати 7-му корпусу ДШВ

СБУ і Поклад - ключові вороги для рф, - експерт пояснив, чому росія била по будівлі Служби

Куди піти на каву та прогулянку: голова Подільської РДА Володимир Наконечний запрошує киян дослідити атмосферний Поділ

Любити Україну до глибини кишені: фонд Миколи Томенка «Рідна країна» підбиває підсумки 20 років роботи без копійки з бюджету

Близько півтисячі спиляних дерев і понад 3 мільйони збитків: на Волині виявили масштабну незаконну вирубку

Майбутнє України починається з освіти: на Подолі обговорили розвиток шкіл, університетів та академічного середовища

Майже 27 мільйонів збитків за тиждень: екоінспектори підбили підсумки рейдів і зафіксували масові екологічні злочини

Кінець свавіллю ректорів та викладачів: у навчальних закладах Житомирщини з'явиться студентський омбудсман

Київ отримав від Барселони нову партію пожежних автомобілей, - Кличко

Спочатку скоротіть чиновників: Микола Томенко розкритикував плани уряду зекономити за рахунок простих громадян і запропонував свій план

Артур Палатний: «Українська команда» передала мікроавтобус 428 полку безпілотних систем «Тінь»

Система, яка працює попри війну: у Брюсселі високо оцінили медицину та медичні команди Києва

«Народ має зробити черговий вибір»: військовий пояснив, що все ж потрібно провести вибори під час війни

У Подільському районі передали шкільне приладдя дітям родин загиблих Захисників України

"Держава без зворотного зв'язку": опитування показало, скільки людей не відчувають впливу на рішення

Понад 1300 спиляних дерев і 11 мільйонів збитків: на Житомирщині спіймали «чорних лісорубів» з повною машиною деревини

Війна, людяність та великий екран: нацгвардійці з «Омеги» стануть героями масштабного документального кіно

Маленький шеврон — велика історія України: проєкт «Вишитий шеврон-оберіг» представили понад 130 дипломатам у Відні

Показати ще