Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Читать на русском
Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми Як врятуватися від надмірної пітливості: прості рекомендації, які допоможуть позбутися проблеми

Влітку багатьох турбує проблема підвищеного потовиділення в спекотну погоду, але мало хто рятувався від нього чимось, крім холодної води і кондиціонера

Кілька простих рекомендацій допоможуть привести в норму потовиділення в організмі.

1. Для початку необхідно виключити можливість захворювань, які можуть провокувати підвищене потовиділення. Зайва пітливість може бути ознакою діабету або гіпоглікемії (зниженого рівня цукру в крові). Тому рекомендується пройти обстеження на рівень цукру в крові.

2. Необхідно відмовитися від прянощів. Пекучі спеції підвищують температуру тіла, внаслідок чого організм виробляє більше поту, щоб нормалізувати баланс.

3. Також ендокринологи рекомендують перевірити гормон гіпертіреоз, через якого може виникати надмірне потовиділення.

4. В надмірної пітливості можуть бути винні ліки – антибіотики й таблетки, які впливають на зниження артеріального тиску. Біологічно активні добавки можуть викликати у організму такий же ефект.

5. Рекомендується вживати менше кавових і алкогольних напоїв. Саме через них може виникати посилене потовиділення. Зокрема, алкоголь прискорює серцевий пульс і розширює кровоносні судини – в результаті, через збільшеної кількості крові на поверхні шкіри організм і починає виробляти більше поту.

Для більшості людей перенести спекотну погоду є надзвичайно складним завданням.

В цьому році в Україні очікується аномально спекотне літо. А улюблені нами кондиціонери часто можуть привести до переохолодження. Пропонуємо 15 альтернативних методів, за допомогою яких ви легко впораєтеся зі спекою.

Джерело: 24 канал


"Співай про Матрьошу і Парашу": Микола Томенко нагадав пророчі слова Шевченка про російську попсу

Гуманітарні спецоперації мають тривати, – Буданов

Мистецтво за знайомими дверима: на Подолі проходить тиждень відкритих культурних просторів

Полонені окупанти та зачищені позиції: бійці спецпідрозділу "Омега" провели блискавичну спецоперацію на Донеччині

"Тримають економічний фронт у надскладних умовах": Сергій Бєлашов підтримав позицію "Батьківщини" проти звуження соціальних прав українців

Буданов розповів деталі гуманітарної місії в Олешках: "Працюємо далі"

Reuters: Буданов вимагає посилити тиск на Москву

Питання безпеки на вокзалах: чому впровадження систем оповіщення на об'єктах критичної інфраструктури потребує уваги

Артем Рудиченко, CEO Slot City про те, як Feature Flags допомагають бізнесу швидше ухвалювати рішення

Понад 15 мільйонів збитків за тиждень: Держекоінспекція розкрила масштаби пограбування українських лісів

Швидка допомога для природи: Держекоінспекція отримала 20 сучасних мінілабораторій для фіксації екозлочинів

Експерт відзначив роль Буданова в обміні розвідданими зі США

Більше 80 тис киян потребують постійного соціального супроводу: Кличко розповів, як місто їх підтримує взимку

Бурштинова лихоманка в заповіднику: Держекоінспекція виявила понівечені землі на Рівненщині

"Україна не має відмовлятися від своєї історії": Святослав Шеремета відповів на зауваження польської сторони

Знищено російський дрон-матка та ретранслятори: як оператори «Омеги» влаштували справжнє сафарі на ворожі безпілотники на Донеччині

Браконьєри на мільйон: Держекоінспекція спіймала порушників у заповіднику на Полтавщині

"Бюджет виживання для народу і багатства для чиновників": Микола Томенко жорстко розкритикував ухвалення кошторису на 2027 рік

Експерт про роль Буданова у переговорах: неформальний діалог важливіший за гучні заяви

Показати ще