Встановлено спосіб уникнути передчасної смерті після інфаркту: що треба робити

Шведські лікарі з’ясували, що скорочує ризик передчасної смерті у пацієнтів, у яких був серцевий напад

Їх дослідження було представлено на конгресі Європейського товариства кардіологів.

Фахівці проаналізували дані більше 22 тисяч осіб, які пережили інфаркт міокарда в період з 2005-го по 2013 рік. Лікарі оцінювали рівень фізичної активності пацієнтів два рази – через шість-десять тижнів і через 12 місяців після серцевого нападу.

У кожному разі добровольців запитували, як часто вони робили фізичні вправи тривалістю не менше 30 хвилин протягом останніх семи днів. Це дозволило медикам визначити, як змінилася навантаження на м’язи після інфаркту. Потім випробовуваних розділили на групи в залежності від інтенсивності тренувань.

Дослідження показало, що в середньому за 4,2 року померло 1087 чоловік, які перенесли серцевий напад. При цьому в порівнянні з фізично неактивними пацієнтами у учасників з “зниженою”, “підвищеної” і “постійної” фізичною активністю ризик смерті виявився нижчим на 37%, 51% і 59% відповідно.

“Заняття спортом більше двох разів в тиждень повинні знаходитися в списку рекомендацій для пережили інфаркт пацієнтів нарівні з відмовою від куріння, дієтою і зниженням стресу. Наше дослідження показує, що ця рада застосуємо для всіх сердечників“, – зауважив провідний автор дослідження доктор Орьян Екблом.

Нагадаємо, вчені інституту Меріленда в Балтіморі встановили, як куріння впливає на ризик інсульту у чоловіків молодше 50 років.

Дослідники вивчили групу з 615 чоловіків у віці від 15 до 49 років, кожен з яких пережив інсульт в попередні три роки, а також 530 здорових учасників аналогічного віку.

Джерело: Eurekalert