Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Читать на русском
Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Зайва вага та інші проблеми зі здоров’я частіше за все пов’язанні зі звиканням саме до таких продуктів

Продукти харчування можуть викликати у людини залежність, що не поступається за силою наркотичній. Група дієтологів провела масштабне дослідження і змогла класифікувати типи продуктів, які викликають саме таку залежність.

1 тип продуктів, що викликають залежність: цукор. Експериментально доведено, що на цукор рецептори головного мозку щурів реагують як на кокаїн. Тому цукор в наші дні додають не тільки в солодощі, але і в багато інших продуктів харчування. При цьому, за словами вчених, цукор може діяти як спусковий механізм додаткових залежностей: наприклад, коли в експериментах щурів позбавляли цукру, вони переключалися на алкоголь.

2 тип продуктів, що викликають залежність: хліб. Цей продукт – мабуть, єдиний, який може вживатися з дня у день все життя і не набриднути. Більш того, багато хто не мислять свій раціон без хліба і помітно дратуються через його відсутність. Вчені висловлюються про те, що компоненти в складі хліба виділяють вуглекислий газ і алкоголь чи варто дивуватися тому, що у любителів хліба розвивається залежність? Дочка Потапа похвалилася апетитними формами в купальнику: Є, на що подивитися

3 тип продуктів, що викликають залежність: з глутаматом натрію. Ковбаса, чіпси, сухарики, локшина швидкого приготування містять в собі глутамат натрію. З цієї причини часто відчувають сильне бажання з’їсти що-небудь з даного переліку навіть найвідданіші ЗСЖ-ники. Ця добавка багаторазово підсилює смакові відчуття, що змушує мозок вимагати добавки.

4 тип продуктів, що викликають залежність: соління. Сіль, яка часто навмисно додається виробниками продуктів у великій кількості, впливає при попаданні в організм людини на нейротрансмітери – рецептори мозку, відповідальні за винагороду. Завдяки їх активності людина відчуває себе задоволеною, тому продукти, які містять багато солі, вживаються ще й ще.

Нагадаємо про те, що шкідливо при застуді: продукти, які тільки погіршать стан

Як повідомляла Politeka, бадьорять не гірше, ніж кава: топ продуктів від втоми та сонливості

Також Politeka писала про жирні продукти, що зроблять вас стрункою: дієтологи здивували заявою

Опубліковано:
Теги:

«Маємо бути готові до будь-яких сценаріїв»: Тетяна Мостепан про стійкість медсистеми Києва

Буданов порівняв Російську імперію з Rolls-Royce Брежнєва

А судді хто? Микола Томенко розніс суди за порятунок колаборантів і мовчання Мінкульту

Олімпійський урок #BeActive у бібліотеці

Пожежі під час війни: чому спалювання сухостою на Поліссі загрожує не лише природи, а й безпеці громад

Освітня імперія Ківалова: Микола Томенко розповів, як приватний виш одіозного політика став найпопулярнішим у воєнному Києві

Буданов зробив з ГУР одну з ключових інституцій у війні, — ветеранка армії США

44 судна за два тижні. Як постачання зернових із російських портів у Чорному морі втрачає сенс через високі ризики

«Омега» б'є рекорди: спецпідрозділ Нацгвардії знищив понад тисячу ворожих дронів за місяць

«Мій осінній плейлист починається з цієї пісні...»: Наталія Бучинська шокувала мережу новою прем’єрою «Апероль»

Сезон полювання на Черкащині почався з рейдів: вісім перших протоколів

Просто зникне країна, якщо ми вибори не проведемо, – Сергій Гайдай

Понад 650 одиниць техніки для «Спецпідрозділу Тимура» ГУР: фонд «Надія», Валерій Дубіль та Віта Присяжнюк посилюють воєнну розвідку

Держекоінспекція: збитки довкіллю України внаслідок збройної агресії рф перевищили 7,6 трлн гривень

Пантеон героїв: повернення полковника Коновальця

Реформа штурмових військ триває: 225-й ОШП можуть підпорядкувати 7-му корпусу ДШВ

СБУ і Поклад - ключові вороги для рф, - експерт пояснив, чому росія била по будівлі Служби

Куди піти на каву та прогулянку: голова Подільської РДА Володимир Наконечний запрошує киян дослідити атмосферний Поділ

Любити Україну до глибини кишені: фонд Миколи Томенка «Рідна країна» підбиває підсумки 20 років роботи без копійки з бюджету

Показати ще