Як позбутися від натоптишів та зробити шкіру ніг гладкою і ніжною

Протягом довгої, холодної зими наша шкіра під одягом не дихає, а це призводить до проблем по всьому тілу – настав час виправляти ситуацію

У кожної жінки після тривалих холодів спостерігається сухість стоп – це, коли п’яти стають грубими і шорсткими. Для догляду за шкірою стоп дуже ефективні антиперспіранти для стоп, а також медична пудра з антибактеріальним ефектом. На ніч обов’язково слід змащувати п’яти пом’якшувальною кремом для стоп. Дивно, але ці прості методи дуже дієві.

З вросшими волосками на ногах можна боротися зволоженням. Необхідно наносити пом’якшувальний, живильний або зволожуючий крем на шкіру ніг настільки часто, як можете, тут переборщити не можна, а ось ефект буде помітним вже через тиждень.

Ще однією неприємною проблемою є натоптиші на ступнях ніг. Причина їх появи – плоскостопість, незручне взуття або зайву вагу, який призводить до зміщення центру ваги і нерівномірному навантаженні на стопи при ходьбі. Видалити натоптиші можна на процедурі педикюру. Але щоб вони не з’явилися знову, носіть зручне взуття, при необхідності – з коректує устілкою, ну а шпильки і взуття з вузьким носом залиште для особливих випадків. Силовиків стягують на кордон з Польщею, почалися арешти “євробляхерів”: що відбувається

Є також проблема з підошовними бородавками. Зовні вони нагадують мозолі, але виникають знову і знову, навіть якщо ви змінили взуття. Відрізнити бородавку від мозолі можна, якщо провести простий тест: бородавка чутлива до дотику, а мозоль – немає. Бородавку викликає вірус папіломи людини. Єдиний спосіб позбутися від них – видалити хірургічно, провівши потім антигрибкову і противірусне лікування, яке призначить вам дерматолог.

І, нарешті, кілька слів про целюліт. Зовсім позбутися целюліту неможливо, бо його наявність природно для жіночого організму. Однак зменшити зовнішні прояви – можна цілком. Для цього потрібно пити побільше води. Рясне пиття допомагає організму швидше позбуватися від продуктів розпаду і поліпшити еластичність шкіри. Щоб позбутися від зайвої рідини, додайте в раціон продукти з калієм – зелені овочі, банани, горіхи і сухофрукти. Так можна знизити вагу, зменшити об’єм стегон і домогтися гладкості рельєфу ваших ніжок.

Нагадаємо, що робити, коли суха шкіра на ліктях і як правильно доглядати

Як повідомляла Politeka, жири необхідні для шкіри: вчені розповіли, до чого призводить брак

Також Politeka писала, що робити, коли набрякає обличчя з ранку: експерти розповіли, коли косметологія не допоможе