Стало відомо, як соціальні мережі допомагають жінкам

Дослідники з’ясували, що соціальні мережі корисні для жінок

Наявність міцних соціальних зв’язків і близьких друзів знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань у жінок в постменопаузі, з’ясували американські дослідники.

Отримані результати, засновані на аналізі даних наглядової дослідження «Ініціативи з охорони здоров’я жінок» (Women’s Health Initiative Observational Study – WHI), опубліковані в Menopause, журналі Північноамериканського товариства з вивчення менопаузи (The North American Menopause Society – NAMS).

Хоча показники захворюваності і смертності від серцево-судинних захворювань за останні десятиліття знизилися, ці хвороби залишаються основною причиною смерті американців. Традиційно вважається, що до них схильні в першу чергу чоловіки, однак показники серцево-судинних захворювань у жінок досягли майже такого ж рівня – 35,9% жінок і 37,4% чоловіків.

Проведено безліч досліджень з виявлення різних факторів ризику серцево-судинних захворювань, однак основна увага була зосереджена на традиційних факторах ризику – куріння і гіпертонії. Кілька досліджень були присвячені впливу соціальної підтримки, але дане дослідження оцінки впливу соціальної підтримки на розвиток серцево-судинних захворювань і смертності від усіх причин у жінок на сьогодні є найбільшим.

За учасницями дослідження, жінками від 50 до 79 років, спостерігали протягом майже 11-ти річного періоду. Вчені прийшли до висновку, що у жінок без серцево-судинних захворювань на початок дослідження, усвідомлення соціальної підтримки пов’язано з дещо нижчим ризиком смерті від всіх причин. Хоча зв’язок описується як помірна, вона залишається значущою. У жінок з раніше перенесеними серцево-судинними захворюваннями серйозної зв’язку між цими ознаками не було зафіксовано.

Дослідники висунули гіпотезу про те, що отримані результати демонструють переваги соціальної підтримки як в сприянні зняттю стресу, так і в боротьбі зі стресовими життєвими ситуаціями. Проте, вони вказали на необхідність подальших розробок по цій темі.

«Це дослідження виявило невелику, але значиму зв’язок між усвідомлюваною соціальною підтримкою і смертністю у жінок без серцево-судинних захворювань. Якщо психологічна або соціальна підтримка може допомогти запобігти серцевим захворюванням у жінок, нам потрібні подальші дослідження, щоб визначити, яка підтримка буде найбільш корисною», – поділилася доктор Джоанна Пінкертон (JoAnn Pinkerton), виконавчий директор NAMS.

Нагадаємо, названий простий спосіб перевірити серце.

Як повідомляла Politeka, відомі продукти, від яких потрібно відмовитися після 30.

Також Politeka писала, що стало відомо про головні причини, що викликає передчасне старіння у жінок.