Відлига в Україні: лікарі розповіли, до чого доводять мокрі ноги

Відлига в Україні порадувала сонечком, проте для багатьох це може скінчитися застудою та грипом

Мокрі ноги та тривале перебування на вулиці – це високий ризик розвитку вірусних та простудних захворювань.

Чимало українців через таку погоду, вчора повернулися додому з мокрими ногами. Захищаються від застуди по різному – хтось купує дороге, якісне взуття, щоб не промокало, а хтось гріється чаєм й горілкою, коли приходить з мокрими ногами.

Медики попереджають що мокре взуття може бути загрозою життю. Та розповіли, чим захворіти, якщо промочили ноги та як запобігти неприємностям.

За їхніми словами, ступнях наших ніг розташовані рецептори, які безпосередньо пов’язані з рецепторами на слизовій носа, тому холодні мокрі ноги провокують нежить.

Мокрі ноги та тривале перебування на вулиці – це високий ризик розвитку вірусних та простудних захворювань, попереджають медики. А переохолодження глобальне призводить до пневмонії. Якщо промочили ноги, після повернення додому їх потрібно негайно відігріти й прополоскати горло, якщо відчуваєте дискомфорт у ньому.

Зазначимо, раніше ми писали про сім порад, які допоможуть уникнути застуди, якщо ви вже промочили ноги.  Путін став посміховиськом на Донбасі: «Від чого нас захищатимуть?»

Лікарі регулярно нагадують, що ноги людини завжди повинні бути в теплі, інакше слабшає імунітет і починається нежить, застуда, кашель. Фахівці радять приймати у таких випадках гарячий душ, їсти лимони та пити чай з медом, полоскати горло та промивати ніс.

А от користь від 50 грамів горілки є досить сумнівною. У народі побутує думка, що після переохолодження потрібно випити чогось міцного, а лікарі це регулярно спростовують. Істина, як завжди, посередині. Алкоголь, як і мед, сприяє пото- і сечовиділення, а значить, допомагає детоксикації. Плюс в невеликих дозах стимулює імунну систему. Відмінним варіантом буде приготувати домашній глінтвейн. Головне – вчасно зупинитись та не пити багато міцних напоїв, , адже в цьому випадку дія на імунітет буде гнітючою і алкоголь може сам стати джерелом токсинів.

Нагадаємо, лікарі розповіли про небезпечні помилки при лікуванні звичайної застуди.

Як повідомляла Politeka, не такий страшний мороз: чого слід побоюватися взимку, аби уникнути застуд та грипу

Також Politeka писала, що є правила безпеки при грипі та застуді: як не зробити ще гірше 

Джерело: ТСН