Понаднормова робота негативно впливає на жінок: вчені розповіли про наслідки

Вчені 20 років спостерігали за жінками, які звикли переробляти понаднормово, і прийшли до сумних висновків

Понаднормова робота негативно впливає на жінок – одним з її наслідків може стати ожиріння. До такого висновку прийшли вчені з Гетеборзького університету (Швеція), в дослідженні яких взяли участь понад 3800 осіб, як жінок, так і чоловіків.

Постійна переробка веде до ожиріння у жінок – про це свідчать дані спостережень, які тривали 20 років. Вчені відстежували зміни у вазі учасників проекту і співвідносили їх з кількістю навантаження на роботі.

В результаті було встановлено, що вага людей певним чином корелює з їх роботою і переробками. Учасники (і чоловіки, і жінки), які не справлялися з обсягом роботи за робочий час і були змушені працювати понаднормово, – швидше набирали вагу.

Зокрема, як підрахували фахівці, і чоловіки, і жінки з даної категорії набрали за час дослідження 10 і більше відсотків зайвої ваги. Батько Децла почорнів від горя: фото з похорону

У той же час фахівці констатували: в плані довгострокового впливу систематична переробка небезпечніше для жінок. У них необхідність працювати понад звичайний графіка вела на відміну від чоловіків не просто до повноти, а до розвитку ожиріння. При цьому, з’ясували дослідники, рівень освіти не грав ніякої ролі в схильності набирати зайву вагу і жир.

«Поки ми встановили тільки кореляцію, а не причинно-наслідковий зв’язок, яка б пояснювала схильність до ожиріння у жінок при збільшенні робочого навантаження. Але можна легко припустити, що висока зайнятість жінок, яким доводиться працювати не тільки на роботі, але і вдома, просто не дозволяє їм виділити час займатися собою », – висловилися шведські вчені.

Додамо, раніше вчені довели, що недолік сну у жінок може привести до жахливих наслідків і навіть до інвалідності.

Вчені з’ясували, що жінкам, які не висипаються, краще звертатися до послуг фахівців. Проведене вченими з Університету Піттсбурга дослідження показало, що жінки, які витрачають на сон щоночі від 7 до 8Часов на 25% знижують вірогідність падінь, в порівнянні з тими, хто спить менше 5 або більше 10 годин на день.

Нагадаємо, вчені розповіли, чого не слід робити заміжнім жінкам: «Сильно підриває здоров’я»

Як повідомляла Politeka, жінці складніше кинути курити: вчені з’ясували, що потрібно

Також Politeka писала, що названо п’ять небезпечних хвороб, які найчастіше атакують жінок.