Лікар розповіла, який орган сильно страждає після грипу

Лікар розповіла, як відновити здоров’я після перенесеного захворювання

Після перенесеного грипу потрібно кілька тижнів на відновлення організму, в цей період важливо берегти нирки. Про це розповіла лікар Вікторія Савицька.

За її словами, неприємним наслідком перенесеного грипу стає порушення судинного тонусу. Це пов’язано з тим, що при високій температурі, особливо якщо вона триває досить довго, навантаження на кровоносну систему посилюється в рази, а ліки роблять серце більш сприйнятливим до адреналіну.

Тому експерти рекомендують після хвороби звернути увагу на зміцнення стінок судин і роботу всієї системи в цілому, до того ж не зайвим буде почистити кров.

«Найпростіший і давно перевірений спосіб – щодня випивати по склянці гранатового соку. Цей плід містить в собі просто рекордну кількість ферментів, задіяних у формуванні червоних кров’яних тілець, а в’язкі речовини зерняток граната активно беруть участь у виведенні мокротиння з бронхів. Як очистити організм за тиждень: потрібні всього сім продуктів

Але важливо пам’ятати, що при ряді кишкових хвороб, які супроводжуються підвищеною кислотністю, чистий гранатовий сік протипоказаний. Його можна розводити чистою мінеральною водою або якимось «м’яким» фрешем, наприклад, морквяним », – каже лікар.

Ліки від грипу ефективно допомагають боротися з недугою, але при цьому мають властивості накопичуватися в печінці та нирках. Тому ці органи теж потребують очищення.

Прекрасний рецепт для очищення печінки – 0,5 склянки капустяного розсолу наполовину змішаний з 0,5 склянки натурального томатного соку. Пити цей напій (на смак він досить приємний) можна тільки після їжі, три рази в день. Прекрасно діють на печінку також свіжі овочеві соки. Не забудьте додати трохи свіжої зелені і селери.

Ниркам відновитися допоможуть насіння льону. Їх можна придбати в готовому вигляді і додавати в салати, – це тільки додасть їм додатковий смак. А можна робити так: столову ложку насіння льону заливають окропом і залишають в термосі на ніч. Пити цей настій потрібно протягом усього дня невеликими порціями. Курс становить 7-10 днів.

Нагадаємо, в Україні з’явився новий небезпечний вірус: які регіони під загрозою

Як повідомляла Politeka, вчені розповіли, що небезпечно робити при грипі: «Смертельно при нових штами»

Також Politeka писала, що експерт розповіла, наскільки небезпечні нові штами грипу: «Спалахів не уникнути»

Джерело:  ГолосUA