Медики розповіли про небезпеку Хрещення: ополонку загрожує небезпечними хворобами

Без належної підготовки людина може отримати в воді летальні ускладнення

19 січня православні люди традиційно святкую Хрещення Господнє. У це свято прийнято занурюватися в ополонку, вода в якій стає освяченою. Українці вірять, що процедура дозволяє зміцнити імунітет і вберегти від хвороб на найближчий час.

Пірнання в ополонку виявилося не настільки корисним, як вважалося раніше. Директор Київського центру клінічної імунології, головний імунолог Національної медичної палати України Олег Назар попередив про ризики, які загрожують незагартованим людині. Перше за довгий час занурення в крижану воду може викликати різко негативну реакцію організму.

За словами медика, подорож в ополонку викликає у непідготовленої людини сильний стрес. Тіло намагається захиститися від втрати тепла, що провокує спазм кровоносних судин. В результаті може виникнути інсульт або шокова зупинка серця, а з ними – і смерть.

Навіть якщо людина обійдеться без таких травм, у нього різко скорочується кількість імунних клітин, що захищають організм від вірусів і бактерій. Він стає дуже вразливим до інфекції. Після пірнання в ополонку нерідкі випадки розвитку фурункульозу або загострення хронічних захворювань.

Олег Назар зазначив, що не варто повністю відмовлятися від водохресних процедур. Щоб уберегти себе від неприємних наслідків, варто почати загартовуватися завчасно. Процес повинен йти поступово: із зниженням температури води на 0,5-1 градус кожні два дні. Медик порекомендував починати загартування з обливання холодною водою відразу після теплого душу.

До того ж, перед пірнанням в ополонку краще зміцнити імунітет. Для цього підійдуть тваринний і рослинний білки, що містять амінокислоти для побудови антитіл та інтерферону. Велику користь несуть гострі спеції і прянощі. Наприклад всі види перцю, цибулю, часник, імбир і гвоздика. Вони дратують слизову оболонку, підсилюють кровообіг і сприяють загальному тонусу. Додатковим стимулом для організму стане глінтвейн: підігріте вино з гвоздикою і корицею.

Експерт також назвав симптоми, які свідчать про імунної недостатності. В першу чергу варто звертати увагу на незначні коливання температури. Це означає, що організм бореться зі шкідниками дуже слабо. Разом з тим хворий може відчувати слабкість, сонливість і біль в суглобах.

Нагадаємо, глава МОЗ Уляна Супрун розповіла про небезпечну чоловічий хвороби.

Як повідомляла Politeka, школи масово закривають на карантин у Києві.

Також Politeka писала, що відомий український ведучий розповів кривавий секрет своєї молодості.

Джерело: Факти