Свята близько: п’ять способів позбутися похмілля

Читать на русском
Corporate-Party-2017-2

Вчені назвали п’ять способів позбутися від цього жахливого синдрому після надмірного вживання алкоголю

Напередодні святкового сезону тема кращих методів лікування похмілля знову стає дуже актуальною. Британські експерти назвали 5 дивовижних способів боротьби з цим явищем крім звичайного аспірину.

1. Фруктоза. Вона допомагає прискорити метаболізм алкоголю, а це значить, що додатковий келих вина пройде через наш організм швидше, і ми оперативніше повернемося до норми. Для здійснення цього процесу нам потрібні закуски, наприклад, мармелад, який є відмінним джерелом натуральний фруктози, а також містить цінний калій, що допомагає при зневодненні.

2. Жирні продукти. Давно передбачається, що ці продукти допомагають протистояти алкоголю. Але не захоплюйтеся вживанням жирної піци і смаженої картоплі. Ви можете собі дозволити подібні страви тільки напередодні походу на якусь вечірку з великою кількістю спиртного, так як ця їжа уповільнює його абсорбцію. Взагалі, гарненько поїсти перед вживанням алкоголю це відмінна ідея, тому що його не слід пити на порожній шлунок. Відома співачка розповіла, як цілувалася з Зеленським: «Змогла повністю розслабитися»

3. Імбир. Чудово допомагає від розладу шлунка, включаючи блювоту і нудоту. Приготуйте імбирний чай, який можна заварити, додавши в киплячу воду шматочок свіжого імбиру.

4. Пот. Гарненько пропотіти нам допоможе гаряча ванна або сауна, оскільки вони прискорюють виведення токсинів з лімфатичної системи. Але пам’ятайте, що ці процедури потрібно проводити вже після вечірки, а не вчасно неї, тому що змішувати сауну з алкоголем смертельно небезпечно.

5. Сон. Це один з кращих способів скоріше відновити організм. Коли ми спимо, то всі органи отримують шанс відпочити і «перезарядитися». У разі похмілля печінка працює дуже важко для розщеплення алкоголю, і їй теж треба відпочити.

Нагадаємо, психологи розповіли, чого не слід робити під час новорічних свят

Як повідомляла Politeka, Новий рік на пляжі: як відпустка не перетворити в лікарняний

Також Politeka писала, що на Новий рік це буде в кожному будинку: лікарі попередили, що може зіпсувати свято

 


Ритуали для сну: медики розкрили, як врятуватися від безсоння

Дерматолог розповіла про небезпеку дитячих кремів для дорослих

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Що робити, якщо ваша дитина застудилася: поради мамам і вагітним

Атака ГРВІ: симптоми, лікування та профілактика хвороби

Скарлатина: основні симптоми та способи лікування захворювання

Лікарка розкрила деталі про щеплення від алергії: "Укол від амброзії"

Досвідчена лікарка розповіла, чи може часте вживання шоколаду викликати алергію

Пневмонія: симптоми та лікування хвороби

Парагрип: симптоми, ускладнення та лікування

Грип: різновиди, симптоми та лікування

Фарингіт: як розпізнати і вилікувати хворобу

Бронхіт: різновиди, симптоми і лікування небезпечної хвороби

Ангіна у дорослих та дітей: симптоми, лікування і профілактика хвороби

Ларингіт у дорослих та дітей: симптоми і лікування

Риніт у дорослих та дітей: симптоми, психосоматика і лікування

Респіраторний мікоплазмоз у дітей: симптоми і лікування

Синусит і гострий синусит: як розпізнати та вилікувати

Дифтерія: шляхи зараження і симптоми

Показати ще