Можна омолодитися за три тижні: названо фрукт, який зупиняє старіння

Корейські вчені зробили сенсаційну заяву про фрукті, який здатний зупинити старіння і омолодити шкіру за три тижні

Вчені з Корейського інституту східної медицини назвали простий і смачний спосіб запобігти старінню шкіри і поява зморшок і навіть помітно омолодитися. Для цього потрібно регулярно вживати в їжу такий фрукт, як манго.

Експерти радять людям після настання 30 років регулярно вранці вживати в їжу по одному манго – це, на їхню думку, є чудовим способом підтримувати хороший стан шкіри і, як результат, виглядати молодше свого віку.

Згідно з отриманими вченими даними, секрет манго в тому, що він захищає клітини шкіри від втрати колагену – білкової структури, достатня кількість якої забезпечує шкірі гладкість і пружність.

Два манго в день допоможуть виглядати набагато молодше за свої роки, стверджує провідний автор дослідження Вів’єн Фам.

“У жінок, щодня з’їдають манго в день, вже через три тижні шкіра стає більш пружною і еластичною, краще утримує вологу, а також стає менш схильною до шкідливого впливу УФ-променів”, – зазначила фахівець.

Плоди манго також вельми корисні при проблемах з нервовою системою, оскільки в них міститься багато вітаміну В6, який дає заспокійливий ефект в стресових ситуаціях.

Крім того, цей фрукт активізує метаболізм і добре допомагає вирішити проблему запорів.

Раніше ми писали, що, за словами вчених, деякі вітаміни впливають на тривалість життя.

Згідно з новим огляду вчених вітаміни можуть впливати на тривалість життя. Огляд, опублікований в працях Національної академії наук (Proceedings of the National Academy of Sciences), був проведений доктором Брюсом Еймсом (Bruce Ames), старшим науковим співробітником Дослідницького інституту дитячої лікарні Окленда (Children’s Hospital Oakland Research Institute – CHORI), США.