Робота забирає життя: 9 ситуацій, що призводять до летального результату
Стрес на роботі не просто руйнує здоров’я, а вбиває в буквальному сенсі, говорять дослідники
Професор Джеффрі Пфеффер зі Стенфорду назвав 9 факторів робочого стресу, які не просто негативно впливають на фізичне і психологічне здоров’я американців, а й буквально вбивають їх.
1) Відсутність медичного страхування.
2) Постійна зміна роботи.
3) Понаднормова робота.
4) Відсутність гідних умов роботи.
5) Конфлікт між особистим життям та роботою.
6) Низький контроль за робочим процесом.
7) Завищені вимоги до роботи.
8) Низька соціальна підтримка на роботі.
9) Несправедливість у розподіленні обов’язків.
«Через наведені 9 причин у США щорічно помирають 120 000 осіб. Це близько $190 млрд додаткових витрат на охорону здоров’я для американського бюджету. Стрес на робочому місці – п’ята за масовістю причина смертності у США. Вище за хворобу Альцгеймера та захворювання нирок», – розповів Пфеффер.
Тоді як рівень смертності через травми на виробництві знижується, вплив стресових умов залишається без уваги. За словами професора, роботодавці зосереджуються на фізичній складовій, але тепер час зробити акцент на психологічному самопочутті людини.
З точки зору Пфеффера, увага до профілактики починається з зміни практики управління та токсичної роботи, які викликають стрес, який призводить до значних проблем зі здоров’ям і навіть до смерті.
Нагадаємо, стрес запускає в організмі механізм самознищення: 5 способів протистояти емоціям
Як повідомляла Politeka, це виснажує психологічно і фізично: які професії зроблять з вас психа
Також Politeka писала, що сидячий спосіб життя: прості правила, які допоможуть прожити довше