Риб’ячий жир запобігає інфаркту та інсульту

Стало відомо, що може врятувати від небезпечних хвороб, які є причиною смертності у всьому світі

Ліковані кошти, отримані з риб’ячого жиру, ефективні для запобігання більшості серцево-судинних захворювань. До такого висновку в ході двох масштабних досліджень прийшли американські фахівці.

У першому експерименті взяли участь більше восьми тисяч чоловік, яких розділили на дві групи. Перша – приймала похідну омега-3 ненасиченої жирної кислоти, що зустрічається в риб’ячому жирі, друга – плацебо.

З’ясувалося, що добровольці з першої групи, у яких були проблеми з серцево-судинною системою, рідше вмирали від нападів і інсультів.

Друге дослідження було ще більш всеохоплюючим: в ньому взяли участь 26 тисяч осіб, за станом здоров’я яких учені спостерігали в середньому по п’ять років. Цього разу фахівці розглядали ефект від різної рецептури препаратів з омега-3.

Як виявилося, у людей, які вживали в їжу менше півтора порцій риби в тиждень, відзначалося зниження числа серцевих нападів при прийомі препарату омега-3.

За словами фахівців, ліки з риб’ячого жиру досить безпечні.

Нагадаємо, інсульт атакує людей по всьому світу: є тільки один спосіб перемогти недугу

Інсульт є основною з причин інвалідності і смертності, як в світі, так і в Україні. Тому сьогодні, 29 жовтня у світі відзначають День боротьби з інсультом. В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун нагадала про страшні наслідки цієї хвороби і розповіла, як від неї захиститися.

За її словами, наслідками інсульту можуть стати параліч кінцівок, втрата зору, порушення ходи, мови і психічних функцій. в 90% випадків інсульт викликають конкретні фактори ризику, які можна запобігти. Це хронічні серцево-судинні захворювання (особливо – артеріальна гіпертензія), цукровий діабет, куріння, зайва вага, зловживання алкоголем, стрес і недостатня фізична активність.

Як повідомляла Politeka, організм відновлюється після куріння через 15 років

Також Politeka писала, що вчені назвали речовини, здатні затримати старість