Дівчина розповіла, як скинула 110 кілограмів: фото до і після схуднення
Британка скинула 110 кілограмів зайвої ваги заради того, щоб вижити
Британка Максін Врен схудла на 110 кілограмів після того, як лікарі передрекли їй швидку смерть.
До того ж лікарі давали невтішні прогнози щодо операції. Коли Врен дізналася, що її сестра вагітна, вона вирішила, що не може померти, не побачивши племінника.
Жінка звернулася в центр схуднення і за перший тиждень скинула п’ять кілограмів. Після цього вихователька відмовилася від шкідливої їжі і почала брати з собою на роботу, приготовлену вдома здорову їжу.
Врен не здавалася протягом трьох років і схудла до 65,5 кілограмів. За цей час жінка встигла вийти заміж і отримати звання Жінка року від організації, яка надає допомогу людям з ожирінням.
Жінка на своєму досвіді пережила все те, про що писала, страждала харчової залежністю, а потім подолала її. Історія Парфентьевой може допомогти тим, хто вже давно бореться із зайвою вагою і ніяк не може здобути в цій боротьбі перемогу. Письменниця вважає, що корінь проблеми треба шукати і усувати не за допомогою одних дієт і фізичних навантажень. Наявність в життя певного балансу також важливо для здоров’я людського тіла.
Часто зайву вагу – це підсвідоме бажання сховатися, втекти і закритися від світу. Цей страх виникає від незадоволеності життям в цілому або від того, що людині не вистачає емоцій. Як приклад Лариса привела свою подругу, яка працювала з ранку до вечора, а по приходу додому «розважалася» тим, що їла в більших кількостях і набирала вагу. Коли жінка різноманітила своє життя походами в кіно і боулінг, а також відвідуванням майстер-класів, тоді почала скидати вагу.
Нагадаємо, як схуднути без дієти: прості поради від фітнес-тренера.
Як повідомляла Politeka, вчені з’ясували, як жирна їжа може допомогти скинути зайву вагу
Також Politeka писала, що кількість товстих українців зростає: названа причина.