Людям із серцевою недостатністю невиправдано забороняють сіль

Лікарі невиправдано забороняють людям з серцевою недостатністю вживати сіль

Пацієнтам із серцевою недостатністю часто рекомендують знижувати споживання солі, – але наскільки це виправдано?

Вчені з Університету Оксфорда не знайшли користі в такому зниженні солі для сердечників: їх дослідження показало, що подібні рекомендації не мають під собою наукового обгрунтування.

Автори роботи заявили, що переваги раціону зі зниженням солі для пацієнтів з серцевою недостатністю «є невизначеними». Згідно з результатами їх дослідження, немає наукових доказів того, що зниження солі в харчуванні допомагає при серцевій недостатності або підсилює ефективність ліків, які приймаються сердечниками.

«У науки немає чіткого розуміння механізмів, які могли б пов’язувати прийом солі і серцеву недостатність», – висловилися вчені з Університету Оксфорда.

У той же час, відзначають вони, надлишок солі в раціоні здатний погіршувати стан організму у сердечників. Тому, хоча постійно прагнути до зниження солі їм і не потрібно, це ще не означає, що можна абсолютно не контролювати споживання солоних продуктів на зразок чіпсів і ковбаси.

Вчені підкреслили, що надлишок солі затримує рідину в організмі і тим самим послаблює серце – для сердечників подібне ускладнення може стати вкрай небезпечним.

Нагадаємо, скільки потрібно вживати солі, щоб вона приносила користь

Відмовлятися від солі зовсім, не рекомендується. Недолік солі в харчуванні тягне за собою зниження активності нервових клітин. Зниженню вироблення гормону інсуліну. Так само це тягне за собою збільшення ризику захворювань серцево-судинної системи.

Існує думка, що сіль дуже шкідлива і її треба вживати в малій кількості, щоб не нашкодити здоров’ю. Прихильники цієї теорії називають цю речовину «білою смертю» і навіть радять відмовитися від нього. Але виявляється, у канадських наукових дослідників інша точка зору, вони навіть заявили про користь солі для організму.

Як повідомляла Politeka, як зрозуміти, що ви їсте багато солі: п’ять ознак

Також Politeka писала, що небезпечно для серця: названі звички, які скорочують життя