Стурбованість здоров’ям – теж хвороба: як лікувати

Читать на русском
162008428-fa16bd76-2f64-4c80-9496-f93e7407b673

Українців спіймали на надмірному неспокої за своє здоров’я

Представники міністерства охорони здоров’я України відзначили, що багато громадян нашої країни страждають від надмірних переживань, які стосуються стану їхнього власного здоров’я.

Фахівці відзначили, що такі люди можуть спотворено сприймати симптоми навіть найпростіших хвороб.

Наприклад, нежить і кашель, характерні для грипу або застуди, можуть бути інтерпретовані ними як сигнал про невиліковних недугах. Внаслідок переживань, люди йдуть двома неправильними шляхами. У першому випадку, вони починають занадто активно і без розбору відвідувати різних лікарів. У другому, навпаки боятися йти в лікарню, щоб запобігти діагностування і них конкретного недуги.

Таким чином, представники міністерства створили ряд рекомендацій, здатних допомогти людям позбутися від їх проблеми.

Для початку фахівці радять почати вести щоденник. Записуйте все, що насторожує вас щодо стану вашого організму. Детальний аналіз на основі наявних даних покаже, що в цілому нічого страшного з вами не відбувається.

Також перестаньте переглядати діагнози в Інтернеті. Визначити хворобу за описами дуже складно. З цього випливає, що ставити собі діагноз самостійно не вийти. Для цього і потрібні кваліфіковані лікарі. Сходіть на консультацію до них.

А щоб думки про можливе погіршення здоров’я відвідували вас менше, відверніться на більш цікаві теми. Наприклад, завжди можна погуляти на вулиці або сходити в кафе з близькими людьми.

Нагадаємо, вчені з’ясували, як поверховість впливає на здоров’я людини

На думку вчених, висота, на якій найчастіше проживає людина, впливає на стан здоров’я, і ​​навіть може призвести до збоїв в життєдіяльності організму.

Експертів прийшли до висновку, що проживання на поверхах з першого по третій – найбільш комфортно. Однак існують ризики, так як на перших поверхах порушений повітрообмін, в кімнатах постійна тінь і підвищена вологість. Такі умови призводять до появи цвілі, а грибки стають причиною бронхіту, пневмонії та різноманітних алергічних захворювань.

Як повідомляла Politeka, стало відомо, що рекомендують вживати щодня для повноцінного здоров’я

Також Politeka писала, як офісна робота руйнує наше здоров’я


Ритуали для сну: медики розкрили, як врятуватися від безсоння

Дерматолог розповіла про небезпеку дитячих кремів для дорослих

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Що робити, якщо ваша дитина застудилася: поради мамам і вагітним

Атака ГРВІ: симптоми, лікування та профілактика хвороби

Скарлатина: основні симптоми та способи лікування захворювання

Лікарка розкрила деталі про щеплення від алергії: "Укол від амброзії"

Досвідчена лікарка розповіла, чи може часте вживання шоколаду викликати алергію

Пневмонія: симптоми та лікування хвороби

Парагрип: симптоми, ускладнення та лікування

Грип: різновиди, симптоми та лікування

Фарингіт: як розпізнати і вилікувати хворобу

Бронхіт: різновиди, симптоми і лікування небезпечної хвороби

Ангіна у дорослих та дітей: симптоми, лікування і профілактика хвороби

Ларингіт у дорослих та дітей: симптоми і лікування

Риніт у дорослих та дітей: симптоми, психосоматика і лікування

Респіраторний мікоплазмоз у дітей: симптоми і лікування

Синусит і гострий синусит: як розпізнати та вилікувати

Дифтерія: шляхи зараження і симптоми

Показати ще