Названі продукти, що шкодять зору

Людям, які вже мають проблеми із зором, слід особливо звернути увагу на наявність в своєму раціоні цих продуктів

Інформацію про корисні для зору продуктах ви напевно зустрічали не один раз. З огляду на всесвітній тренд здорового харчування, воно й не дивно – люди намагаються вичавити максимум для свого здоров’я, і ​​намагаються харчуватися тими продуктами, які принесуть тільки користь.

А ось про те, що є продукти, які шкодять зору, мало хто знає. Тому ми зібрали ТОП-3 таких продуктів, щоб ви могли знати, в чому краще себе обмежити, щоб не нашкодити очам.

Кава.

Загальновідомий факт – улюблений напій планети призводить до підвищення артеріального тиску. З огляду на, що всі ті речі пов’язані між собою, а в очах розташована велика кількість дрібних капілярів, вживання кави загрожує підвищенням внутрішньоочного тиску. Воно є прямою причиною розвитку глаукоми – небезпечного патології, яка має небезпеку сліпотою.

Алкогольні напої.

Про шкоду алкоголю для організму говорять на кожному кроці. На очах він позначається не тільки через підвищення внутрішньоочного тиску, а й тим, що перешкоджає засвоєнню корисних елементів, необхідних для підтримки зорової функції. Також алкоголь призводить до порушення сприйняття переданої очима інформації мозком, і загрожує атрофією зорового нерва.

Сіль.

Не дарма її називають «білою смертю» – затримуючись в організмі, вона підвищує внутрішньоочний тиск, який, як вам уже відомо, призводить до початку глаукоми. Врахуйте – помітити початок хвороби складно, так як вона руйнує органи зору поступово. На серйозних же стадіях лікування може бути неефективним. Також сіль підвищує ризик розвитку катаракти, яка також призводить до сліпоти.

Нагадаємо, стало відомо, які продукти викликають ранню старість

Існують продукти, які викликають передчасне старіння нашого організму не дивлячись на вік. Експерт в області здорового харчування Боб Ей склав невеликий список продуктів харчування, які прискорюють процес старіння і змушують виглядати людини старшою за свої роки.

Як повідомляла Politeka, куряча сліпота загрожує навіть абсолютно здоровій людині: розкрита причина

Також Politeka писала: Смикається око: причини і що з цим робити