Вчені назвали найкращий продукт для збереження здоров’я серця

Читать на русском
serdtse

Вчені назвали найкращий продукт для здорового, міцного серця

Хурма – кращий продукт для людей, які страждають на гіпертонію. До такого висновку вчені прийшли після ряду досліджень.

Виявилося, що в хурмі є речовини, які зміцнюють судини і сприяють стабілізації артеріального тиску, а також забезпечують профілактику атеросклерозу.

У хурмі містяться вітаміни Р і С, поєднання яких вважається джерелом молодості. Воно зберігає в організмі гіалуронову кислоту, яка зміцнює капіляри і покращує стан шкіри. Стрілянина на дитячому святі: багато жертв, подробиці та фото з місця НП

Хурма також корисна і для людей з серцево-судинними захворюваннями, оскільки її плоди містять дуже корисні для “сердечників” калій і магній.

Калій нормалізує серцевий ритм і очищає організм від шлаків. А магній виводить з організму зайвий холестерин і, крім того, сприяє розслабленню м’язів.

Примітно, хурма на латині називається “діоспірос” – в перекладі “їжа богів”.

Нагадаємо, медики відкрили несподівану користь сала: як і з чим краще їсти продукт

Склад сала скрупульозно вивчили фахівці Мюнхенського університету. З’ясувалося, що продукт містить арахідонову кислоту, яка входить до складу життєво необхідного вітаміну F. Арахидоновая кислота входить до складу клітинних мембран, стимулює серцевий м’яз. Кислоти, що містяться в салі, мають жовчогінну дію і сприяють утворенню в печінці «хорошого» холестерину і розщепленню «поганого». У салі також міститься мононенасичених олеїнова кислота, яка захищає печінку і нирки від продуктів окислення, до того ж вона перешкоджає розвитку атеросклерозу.

Токсикологи з Вищої медичної школи Торонто теж вивчили мікробіологічний склад сала і встановили, що воно сприяє виведенню з організму отруйних речовин, зокрема радіонуклідів.

Як повідомляла Politeka, вчені назвали найшкідливіший продукт

Також Politeka писала, що експерти назвали топ-4 найкорисніших продуктів осені


Ритуали для сну: медики розкрили, як врятуватися від безсоння

Дерматолог розповіла про небезпеку дитячих кремів для дорослих

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Що робити, якщо ваша дитина застудилася: поради мамам і вагітним

Атака ГРВІ: симптоми, лікування та профілактика хвороби

Скарлатина: основні симптоми та способи лікування захворювання

Лікарка розкрила деталі про щеплення від алергії: "Укол від амброзії"

Досвідчена лікарка розповіла, чи може часте вживання шоколаду викликати алергію

Пневмонія: симптоми та лікування хвороби

Парагрип: симптоми, ускладнення та лікування

Грип: різновиди, симптоми та лікування

Фарингіт: як розпізнати і вилікувати хворобу

Бронхіт: різновиди, симптоми і лікування небезпечної хвороби

Ангіна у дорослих та дітей: симптоми, лікування і профілактика хвороби

Ларингіт у дорослих та дітей: симптоми і лікування

Риніт у дорослих та дітей: симптоми, психосоматика і лікування

Респіраторний мікоплазмоз у дітей: симптоми і лікування

Синусит і гострий синусит: як розпізнати та вилікувати

Дифтерія: шляхи зараження і симптоми

Показати ще