Експерти приголомшили новим відкриттям, як прожити довше: секрету більше немає

Як виявилося, смерть наближають структури, які захищають хромосоми

Іспанські вчені національного центру дослідження раку встановили, що тривалість життя різних видів взаємопов’язане зі швидкістю укорочення тіломір. Останніми є структури, які захищають хромосоми від генетичних ушкоджень під час поділу.

Вченим це дало можливість розробити формулу для визначення терміну існування особини.
Експерти порівняли тіломіри кіз, чайок, мишей, дельфінів, північних оленів, слонів, стерв’ятників, фламінго і людей.

Як з’ясувалося, чим швидше кінці хромосом стають короткими, тим коротше середній (а не максимальний) термін життя. У людей такий вік дорівнює 79 рокам.

У підсумку важлива не сама довжина тіломір, а швидкість їх укорочення. Дослідники відзначають, що існують види з різною довжиною тіломір. Наприклад, у людини вони становлять – 70 пар основ в рік, а у гризунів – 7000.

Але швидкість укорочення – це кращий параметр для визначення довговічності особини того чи іншого виду, ніж маса тіла або частота серцевих скорочень.

Нагадаємо, гінеколог Сергій Бакшеев розповів, як ставиться до випадкових статевих зв’язків.
За словами лікаря, в нашій країні є культура «клубного» сексу і в цьому нічого поганого немає.

Він зазначив – така поведінка є певним етапом дорослішання нашої країни, коли відбувається накопичення сексуального досвіду. Однак існує велика ймовірність захворіти ВІЛ та іншими хворобами, що передаються статевим шляхом, а також завагітніти.

Медик рекомендує використовувати методи контрацепції і проходити діагностику.

Раніше ми писали, що лікарі вивчили 14 наукових робіт і з’ясували несподівану користь молока.
Як виявилося, продукт служить помічником в запобіганні хронічних захворювань. Молоко зміцнює дитячі кістки і підтримує м’язи літніх людей в тонусі. Крім того, з’ясувалося, що молоко знижує шанси захворіти на онкологію і діабет.

У рідині міститься багато вітамінів і мінералів, які корисні для вагітних. Діти останніх після вживання молока народжуються з великою вагою і з більш міцними, кістками. А в старшому віці продукт запобігає дегенеративній втраті м’язової маси.

Нагадаємо, вчені назвали найшкідливіший продукт.

Як повідомляла Politeka, лікарі назвали продукт, який допоможе при підвищеному тиску.

Також Politeka писала, про топ продуктів, які потрібно їсти на сніданок: «заряд бадьорості на весь день».