Які детокс-напої позбавлять від токсинів і шлаків: поради експерта
Про це дієтолог-нутриціолог Лора Філіппова розповіла в ексклюзивному інтерв’ю Clutch. Читай, щоб дізнатися докладніше.
Дуже часто нам зустрічається реклама різних детокс-продуктів і програм. Чи так вони потрібні нам?
Ось що думає з цього приводу експерт:
«Тіло — дуже розумна машина, головне не заважати. У нас є печінка, є нирки — органи детокс. У нас система фільтрації просто шикарна, воно все виводить само собою, природним шляхом. А ось під час “детокса” на соках ми ще більше зашлаковуємо собі організм, а він потім напружується, щоб всю цю гидоту вивести”. — уклала дієтолог.
< strong>дивись відео, в якому ми поставили найдивніші питання дієтолога: < / strong>< / h3>
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І водночас чуємо про міцного атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи зі спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але у Євгена Комаровського свою думку з цього приводу.