Українців попередили про велику біду: як уберегтися, всі подробиці

На українців чекає нова хвиля магнітних бур в квітні

Магнітні коливання починаються вже з 22 квітня і закінчаться лише 25-го. Пік магнітних бур припаде на 23-24 квітня, пише hyser.com.ua.

Вплив магнітних бур на людину залежить від ситуації. Якщо зараз ви хворі або в стані стресу, якщо проблеми навалилися, а рішення їм ви знайти не можете, то магнітна буря змусить поринути в депресію або апатію. Якщо ви повні сил і енергії, то пройти вона може непомітно для вашого організму.

Серед основних симптомів впливу магнітної бурі можна назвати головний біль, слабкість, безсоння або сонливість, дратівливість, неуважність.

Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, рекомендується не навантажувати себе надмірною фізичною роботою, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також дотримуватися правильний раціон харчування і водний режим. Також під час магнітної бурі обмежте далекі поїздки і обов’язково тримайте під рукою необхідні ліки.

У дні, що передують магнітним коливанням, і в самі дні магнітних бур утримайтеся від прийняття алкоголю і рясної їжі, що включає в себе жирне, гостре, солоне. На цей період краще дотримуватися помірності в їжі і намагатися зробити акцент на здорову їжу. Більше пийте чистої води. Не нехтуйте чаями, компотами, трав’яними сумішами, цукром. Намагайтеся вживати ті напої, які не роблять сильний вплив на вашу серцево-судинну систему.

Нагадаємо, британські дослідники Ліверпульського університету дійшли висновку, що власники собак в чотири рази активніше тих, у кого немає цих домашніх тварин

Вони оцінювали рівень фізичної активності у 646 дорослих і 46 дітей, що проживають у Західному Чеширі (Англія), повідомляє «Хвиля».

Число власників собак досягало 191. Виявилося, що 64 відсотки власників домашніх тварин, гуляли щонайменше 150 хвилин в тиждень, що перевищує середню тривалість прогулянок у тих, у кого не було вихованців.

Крім того, вигул собак не заміняв собою інші форми фізичних вправ, а відбувався на додаток до них. За словами вчених, ці дані демонструють, що домашні тварини сприяють активному способу життя.

Втім, у США, як показали попередні дослідження, тільки 27 відсотків власників собак виконують рекомендовані форми фізичної активності. Вважається, що це пов’язано з тим, що американці частіше заводять породи собак, відрізняються самостійністю.

Нагадаємо, масове отруєння дітей в Хмельницькому: «молочка» поклала на лікарняні ліжка.

Як повідомляла Politeka, в дитячому саду на Харківщині зафіксували масове отруєння: названо кількість постраждалих.

Також Politeka писала, що масове отруєння сталося біля Львова: довелося госпіталізувати.