тренировки

Новини

Як схуднути в офісі: кращі поради, без спортзалу

Стали відомі головні переваги тренувань взимку

Як змусити себе тренуватися: правила, які допоможуть навіть ледарям

Що потрібно знати новачку про біг, щоб уникнути серйозних травм

Поход в спортзал: как собрать «силу воли»

Зінченко влаштував бійку на тренуванні Манчестер Сіті: з’явилося відео

10 міфів про тренування, які пора забути

Головні ознаки поганого спортзалу

Тренувати мозок так само важливо, як і тіло: українцям дали важливу пораду, як уберегтися від небезпечних захворювань

Привід записатися до спортзалу: фізична активність підвищує якість інтимної близькості