тренировка

Новини

Костюк і Цуренко показали шикарний синхронний удар, видовищне відео
11:45 14.09

Роналду перекривляв журналіста на тренуванні, смішне відео
11:21 14.09

Як правильно тренуватися в спортзалі, щоб не отримати травму
08:18 31.08

Правила віджимання: 6 способів для успішного результату
18:18 30.08

Тренування на свіжому повітрі: три головних переваги
10:50 30.08

Скільки потрібно гуляти щодня: ТОП порад
09:57 18.08

Чому перерва в тренуваннях призводить до депресії
11:54 14.08

Як позбутися від жиру в області пахв: комплекс найкращих вправ
01:57 13.08

Топ-10 порад для підвищення ефективності пробіжок
10:00 11.08

Відома українська ведуча розповіла, як харчуватися перед тренуванням
08:30 08.08