Катерина Кухар розкрила секрет своєї стрункості: «всього кілька умов»

Читать на русском
Прима-балерина Катерина Кухар в образе

Українська прима-балерина Катерина Кухар розповіла про своє харчування

Народна артистка України, співачка і суддя «Танців з зірками» Катерина Кухар розповіла про те, як їй вдається підтримувати таку ідеальну фізичну форму. Головне, що робить Катерина вже протягом багатьох років – починає день зі склянки чистої води. Після цього прима харчується смачною, корисною і збалансованою їжею.

Сніданок балерини

Гілочка винограду, сир, цільнозерновий хліб з горіхами і сухофруктами – це один з варіантів сніданку відомої балерини. При цьому Кухар вважає, що ранковий прийом їжі повинен бути обов’язковим, адже саме він повинен запустити всі процеси в організмі.

Раптово зупинилося серце зірки Голлівуду: “нищівна втрата”

Харчування в дорозі

Під час перельоту Катерина Кухар може не тільки виспатися, але і порадувати себе чим-небудь смачненьким, наприклад, легким десертом. Кухар може собі це дозволити, адже в її житті присутнє постійне фізичне навантаження.

Переваги гурмана

Подорожуючи по різних країнах Катерина Кухар дегустує страви кухонь світу. У Франції вона полюбила їсти равлики. Зі східних країн привезла любов до дивних азіатських страв. У Мексиці прима-балерина покуштувала чорної ікри. За смаком така ікра нагадує топлене молоко, а на вигляд — кедрові горішки. При цьому Катя чітко знає свою міру, тому ніколи не переїдає, навіть якщо перед нею екзотичне блюдо.

Вечеря повинна бути смачною

Вдома Катерина любить вечеряти морепродуктами. В ресторані вона може скуштувати келих вина разом з ніжним стейком і салатом.

Раніше Катерина Кухар поділилася з шанувальниками секратами жіночої чарівності, зокрема, вона розповіла, як завжди залишатися цікавою і бажаною для свого чоловіка. На знімку в Instagram зірка позує разом зі своїм чоловіком, прем’єром Національної опери України Олександром Стояновим.

Балерина нагадала, що слід не забувати про себе і свій зовнішній вигляд, адже перед коханим варто завжди бути різною, щоб дивувати його і вражати. Також Катерина похвалила інтернет-магазини в США і назвала їх виручальною паличкою.

Нагадаємо, фаворит «Танців з зірками» змінився до невпізнання.

Як повідомляла Politeka, Влад Яма після «Танців з зірками» змінив професію.

Також Politeka писала, що Макацарія після «Танців з зірками» відвіз українську красуню в Грузію.


Ритуали для сну: медики розкрили, як врятуватися від безсоння

Дерматолог розповіла про небезпеку дитячих кремів для дорослих

Дерматолог рассказала, как лечить бородавки у детей: "Наиболее эффективными методами являются..."

Що робити, якщо ваша дитина застудилася: поради мамам і вагітним

Атака ГРВІ: симптоми, лікування та профілактика хвороби

Скарлатина: основні симптоми та способи лікування захворювання

Лікарка розкрила деталі про щеплення від алергії: "Укол від амброзії"

Досвідчена лікарка розповіла, чи може часте вживання шоколаду викликати алергію

Пневмонія: симптоми та лікування хвороби

Парагрип: симптоми, ускладнення та лікування

Грип: різновиди, симптоми та лікування

Фарингіт: як розпізнати і вилікувати хворобу

Бронхіт: різновиди, симптоми і лікування небезпечної хвороби

Ангіна у дорослих та дітей: симптоми, лікування і профілактика хвороби

Ларингіт у дорослих та дітей: симптоми і лікування

Риніт у дорослих та дітей: симптоми, психосоматика і лікування

Респіраторний мікоплазмоз у дітей: симптоми і лікування

Синусит і гострий синусит: як розпізнати та вилікувати

Дифтерія: шляхи зараження і симптоми

Показати ще