Українцям слід підготуватися до подорожчання: подробиці

Спеціаліст дав прогноз вартості соняшникової олії

За словами голови асоціації постачальників торговельних мереж Олексія Дорошенко, ціна на продукт буде рости.

Як зазначив Дорошенко, ціна нерафінованої олії поповзе вгору швидше, ніж рафінованого. «Якщо за рік інфляція складе 8%, то всю соняшникову олію зросте в ціні десь на 6-7%», – заявив експерт. Він додав, що ціни будуть рости в рамках інфляції.

Точно така ж ситуація була і в 2018 році. Спочатку ціни на масло стрибнули вгору, а потім, акцентував експерт, все вирівнялося.

Як ми писали раніше, соняшникова олія містить такі незамінні для організму речовини, як жирні кислоти, мінерали і вітаміни групи В, А, Е, D і F. При цьому всі вітаміни містяться в цьому продукті в легко засвоюваній формі. Тому користь соняшникової олії очевидна.

Український лікар-терапевт і дієтолог України Тіана Фіалкова розповіла про те, що серед рад по правильному харчуванню часто рекомендують пити натщесерце рослинне масло.

Однак слід знати, коли не можна цього робити: при наявності ерозивного гастриту і виразкової хвороби; при наявності хронічного панкреатиту; при виражених застійних явищах в жовчовидільної системі; при наявності серйозної паразитарної інфекції; при жовчнокам’яній хворобі.

Лікар-дієтолог попереджає, що в самому серйозному випадку прийом олії натще може обернутися госпіталізацією і хірургічним втручанням. Самі ж нешкідливі наслідки – нудота, блювота жовчю, запалення слизових шлунково-кишкового тракту.

Висновки і рекомендації від дієтолога:
1. Прийом олії натще без попереднього УЗД небезпечний.
2. Дієтолог пропонує більш надійну альтернативу, додавати рослинні масла в теплі сніданки, наприклад, в кашу.
3. Якщо ШКТ не запалений, а жовчовивідна система попередньо була підготовлена ​​жовчогінні трав’яними курсами, то прийом олії натще буде лише множити користь і цілком оздоровлювати організм.
4. Масло стимулює своєчасний і повноцінний викид нічний жовчі з міхура в тонкий кишечник, допомагає знезаражувати кишечник вміст, а також підвищує активність кишечника і гарантує своєчасний ранковий стілець.
5. Тепла рідина, наприклад, вода з лимоном або жовчогінний чай, завжди п’ється до прийому масла.
6. Після прийому масла пити воду та інші напої небажано, щоб уникнути появи нудоти.
7. Часовий проміжок між прийомом ранкових напоїв і масла – мінімум 15 хвилин, між прийомом масла і сніданку – мінімум 15 хвилин.

Нагадаємо, що вчені визначили найнебезпечніший продукт в світі.

Як повідомляла Politeka, названі ідеальні поєднання продуктів для ефективного схуднення.

Також Politeka писала, про помилки, які роблять їжу небезпечною для здоров’я.