Ілона Гвоздьова вирішила показати тіло після двох пологів без фотошопу: шанувальники не повірили своїм очам

Танцюрист і хореограф Ілона Гвоздьова, зірка" Танців з зірками", яка народила двох дітей, показала чесно, як виглядає її фігура.
Читать на русском
Ілона Гвоздьова

Як пише Politeka.net, 33-річна хореограф і танцівниця Ілона Гвоздьова стала справжньою зіркою" Танців з зірками", перемігши на проекті. Зірка заміжня і народила двох дітей - Валерій і Домініка, який з'явився наприкінці 2020 року. А на нових сторіс в Instagram Ілона вирішила чесно показати, як дійсно виглядає прес.

На фото Ілона була в топі і штанях, демонструючи живіт.

"Ну власне кажучи, так виглядає мій живіт зараз. Мені 33, у мене двоє дітей", - написала Ілона.

На наступному сторіс Ілона показала, яке здивування було фанатки.

"Здрастуйте! Це дійсно ваше тіло? Ви завжди підтягнута спортсменка-стройняка. У мене ситуація набагато гірше, я набрала 8, втратила 15,5. Як результат, шкура висить. Що порадите для відновлення. Буду вдячна за відповідь", - написала фанатка.

"Так, це моє тіло і моє фото", - написала Ілона.

На третьому сторіс зірка розповіла, що робить, щоб повернути форму:

"Дівчатка, щоб повернутися у форму після пологів, я:

1. Тренуюся в спортзалі три рази в тиждень.

2. Ходжу на ручний масаж три рази в тиждень.

3. Роблю апаратний масаж система icoon лазер три рази в тиждень.

4. Ходжу на плавання 2 рази в тиждень + сауна і скрабірованііе тіла.

5. Танцюю для себе і не тільки кожен день", - написала Ілона.

"Хочу ще додати 1 раз на тиждень RF-ліфтинг живота", - додала зірка про свої плани.

Нагадаємо, Гвоздьова з "Танців з зірками" показала, на що йде заради красивої фігури

А ще Politeka повідомляла, що Ілона Гвоздьова з "Танців з зірками" показала, як насправді виглядає вранці

Також Politeka писала, що на машину Гвоздьової з "Танців з зірками" напали, зірка благає українців про допомогу



Всеукраїнський трек у рамках відновлення: Закарпаття заручилося важливою підтримкою Міндовкілля

Фотографії вас здивують: як покращити камеру телефону за допомогою однієї хитрощі

"Били саме туди": окупанти змінили тактику ракетних ударів, у чому небезпека

Як виростити ранні огірки хрусткими та солодкими поза теплицею: секрети досвідчених городників

"Потрібно з великою обережністю": експерт розкрив важливу інформацію про ракетні обстріли

Смартфон погано ловить Wi-Fi: що потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему

"Намагаються просуватися убік": експерт розкрив, де окупанти готуються до нового прориву

Виросте пишна та ароматна: коли навесні потрібно висаджувати петрушку

Масова мобілізація та новий формат військ: розкрито план окупантів на 2024 рік

Нові масовані удари: ворог накопичив ракети, українців попередили, якими тепер будуть атаки

Втомитеся викликати майстра: названі місця в будинку, де не можна ставити холодильник

"Найближчим часом буде ліквідована": зʼявилися сумні новини з Лиманського напрямку

Ситуація на фронті різко змінилася: чим обернулися операції в Курській і Бєлгородській областях рф

Ситуація навколо Бахмута несподівано змінилася: окупанти знайшли собі дві нові цілі

Що зробити, якщо смартфон впав у воду: важливі поради, які врятують ваш пристрій

Названо шкідливий засіб, що міститься у горщиках магазинних орхідей: краще відразу пересадити

Як правильно виростити хрумкі та солодкі огірки в бочці: покрокова інструкція

Як перетворити смартфон на модем: простий лайфхак

Кротів на дачі та городі більше не буде: як позбутися непроханих гостей

Показати ще