Илона Гвоздева решила показать тело после двух родов без фотошопа: поклонники не поверили своим глазам

Танцор и хореограф Илона Гвоздева, звезда "Танців з зірками", которая родила двоих детей, показала честно, как выглядит ее фигура.
Читати українською
Илона Гвоздева

Как пишет Politeka.net, 33-летняя хореограф и танцовщица Илона Гвоздева стала настоящей звездой "Танців з зірками", победив на проекте. Звезда замужем и родила двоих детей - Валерию и Доминика, который появился в конце 2020 года. А на новых сторис в Инстаграм Илона решила честно показать, как действительно выглядит пресс.

На фото Илона была в топе и штанах, демонстрируя живот.

"Ну собственно говоря, так выглядит мой живот сейчас. Мне 33, у меня двое детей", - написала Илона.

На следующем сторис Илона показала, какое удивление было фанатки.

"Здравствуйте! Это действительно ваше тело? Вы всегда подтянутая спортсменка-стройняка. У меня ситуация намного хуже, я набрала 8, потеряла 15,5. Как результат, шкура висит. Что посоветуете для восстановления. Буду признательная за ответ", - написала фанатка.

"Да, это мое тело и мое фото", - написала Илона.

На третьем сторис звезда рассказала, что делает, чтобы вернуть форму:

"Девочки, чтобы вернуться в форму после родов, я:

1. Тренируюсь в спортзале три раза в неделю.

2. Хожу на ручной массаж три раза в неделю.

3. Делаю аппаратный массаж система icoon лазер три раза в неделю.

4. Хожу на плавание 2 раза в неделею + сауна и скрабированиие тела.

5. Танцую для себя и не только каждый день", - написала Илона.

"Хочу еще добавить 1 раз в неделю RF-лифтинг живота", - добавила звезда о своих планах.

Напомним, Гвоздева из «Танців з зірками» показала, на что идет ради красивой фигуры

А еще Politeka сообщала, что Илона Гвоздева из "Танців з зірками" показала, как на самом деле выглядит по утрам

Также Politeka писала, что на машину Гвоздевой из "Танців з зірками" напали, звезда молит украинцев о помощи



"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Как с помощью смартфона найти свой автомобиль на большой парковке: простой лайфхак

Как узнать, что вам продали краденный iPhone: как легко проверить телефон

Показать еще