Ектор Хіменес-Браво дав кілька порад перед новим роком і здивував заявою: "Якби я був президентом..."

Шоумен розповів секрети, щоб не набрати зайві кілограми
Читать на русском
Ектор Хіменес-Браво

Відомий ресторатор, шоумен і суддя програми "Майстер Шеф" Ектор Хіменес-Браво розповів, як уберегти себе від зайвих калорій під час святкування нового року.

Шеф-кухар завоював величезну любов української аудиторії, з якою іноді ділиться життєвою позицією, передає Politeka.net. У новому пості Instagram ресторатор розповів, як не набрати зайві кілограми під час новорічної ночі і не тільки.

"Ви можете збалансовано харчуватися навіть при низькому доході, можна замінювати продукти на аналоги, але стежити за тим, що потрапляє у вашу тарілку", - написав Хіменес-Браво.

На думку шоумена, на Новий рік в українців будуть ломитися столи від "важкої" їжі з майонезом, і при цьому ніхто не буде звертати увагу на тарілку з овочами.

Популярні новини зараз

Дружина Павлика вийшла на зв'язок після довгого мовчання і розповіла, що трапилося: "Хочу попросити вибачення..."

Потонулу на Водохреща жінку знайшли, моторошні кадри: "тіло було в 150 метрах від..."

У Києві посеред вулиці розстріляли автомобіль, власник пережив вже другий замах: подробиці

3-річна Ліза загубилася під Києвом, шукають батьків: "Можливо, хтось впізнає"

Показати ще

Ектор Хіменес-Браво порадив лише один салат заправити майонезом, а решту - маслом, бальзаміком або лимонним соком.

Замість тарталеток з сиром і майонезом - хумус з овочами, крем-сир із зеленню, спрінгролли, нарізка сиру і м'яса.

А страви не смажити, а запікати будь-яким способом.

"Якби я був президентом, я б боровся з нездоровим харчуванням, боровся за ваше здоров'я і бажання займатися спортом. Це теж невід'ємна частина нас і він створює якість життя", - поділився суддя "Майстер Шеф".

Нагадаємо, що Ектор Хіменес-Браво заспівав з Мартинівською хіт Ротару і звернувся до українців

А ще Politeka писала, що Ектор Хіменес-Браво влаштував своїй головній жінці красиву прогулянку Хрещатиком

Також Politeka повідомляла, що Хіменес-Браво з "Майстер Шеф" розповів про проблеми в Україні, порівнявши умови з Канадою


Дружину 19-річного переможця "Голосу країни" розкритикували на хрестинах дочки: "Не знайшла кілька хвилин..."

Новий "Холостяк" Топольський показав кадр зі зйомок і зробив заяву: "Вже не в моді..."

"Холостячка" Огневич після скандалу з переслідувачем здивувала новим одкровенням: "Я не одна..."

"Вісім років я не був на кухні "Майстер Шеф": учасник "Битви сезонів" розповів, що з ним сталося

Яма з "Танців з зірками" засвітив дружину з помітним "животиком" на пляжі: "Буде поповнення"

Сміюха з "НеАнгелів" зважилася на ризиковану зйомку і зробила зізнання: "Було не по собі"

Екс-дружина і подруга Каменських показала, хто не дає їй заснути ночами: "Відчуття..."

Кума Дзідзьо Цибульська показала, якою різною може бути: "Цікаво, у чоловіка в телефоні..."

55-річна Сумська покрасувалася яскравим образом з червоними чобітьми: "Найкрасивіша жінка в світі"

Остапчук раптово рвонув до Канади без дружини, Гірняк висловилася: "А мене попереджали, що..."

Молода дружина Павлика заговорила про другу вагітність: "З Мишкою на руках я стала..."

"Міс Україна-Всесвіт" здивувала епатажним образом з короткою стрижкою: "Кішечка"

52-річна Дженніфер Лопес у спортивках насмішила незадоволеним виглядом: кадри з прогулянки

Екс-"НеАнгел" Камінська вразила новим відео: "Так багато страждань стало"

Катя Осадча у незвичайному капелюшку поділилася з українцями п'ятничним настроєм: "Яка ви класна"

"Холостяк" Добринін здивував кадрами зі своєю дружиною на Сейшелах: "Треба знімати ближче"

Мадонна в колготках-сіточці влаштувала непристойну фотосесію біля свого автомобіля: "Все в порядку?"

Кім Кардашьян у рожевому купальнику виставила напоказ свої головні достоїнства: сліпучі кадри

Дружина Сергія Бабкіна зізналася, через що пройшла до знайомства з чоловіком: "Я психанула і поїхала..."

Показати ще