Эктор Хименес-Браво дал несколько советов перед новым годом и удивил заявлением: "Если бы я был президентом..."

Шоумен рассказал секреты, чтобы не набрать лишние килограммы
Читати українською
Эктор Хименес-Браво

Известный ресторатор, шоумен и судья программы "Мастер Шеф" Эктор Хименес-Браво рассказал, как уберечь себя от лишних калорий во время празднования нового года.

Шеф-повар завоевал огромную любовь украинской аудитории, с которой иногда делится жизненной позицией, передает Politeka.net. В новом посте Инстаграм ресторатор рассказал, как не набрать лишние килограммы во время новогодней ночи и не только.

"Вы можете сбалансировано питаться даже при низком доходе, можно заменять продукты на аналоги, но следить за тем, что попадает в вашу тарелку", - написал Хименес-Браво.

По мнению шоумена, на Новый год у украинцев будут ломиться столы от "тяжелой" пищи с майонезом, и при этом никто не будет обращать внимание на тарелку с овощами.

Эктор Хименес-Браво посоветовал лишь один салат заправить майонезом, а остальные - маслом, бальзамиком или лимонным соком.

Вместо тарталеток с сыром и майонезом - хумус с овощами, крем-сыр с зеленью, спрингроллы, нарезка сыра и мяса.

А блюда не жарить, а запекать любым способом.

"Если бы я был президентом, я бы боролся с нездоровым питанием, боролся за ваше здоровье и желание заниматься спортом. Это тоже неотъемлемый часть нас и он создаёт качество жизни", - поделился судья "Мастер Шеф".

Напомним, что Эктор Хименес-Браво спел с Мартыновской хит Ротару и обратился к украинцам

А еще Politeka писала, что Эктор Хименес-Браво устроил своей главной женщине красивую прогулку по Крещатику

Также Politeka сообщала, что Хименес-Браво из "Мастер Шеф" рассказал о проблемах в Украине, сравнив условия с Канадой


"Били именно туда": оккупанты сменили тактику ракетных ударов, в чем опасность

Как вырастить ранние огурцы хрустящими и сладкими вне теплицы: секреты опытных огородников

"Нужно с большой осторожностью": эксперт раскрыл важную информацию о ракетных обстрелах

Смартфон плохо ловит Wi-Fi: что нужно сделать, чтобы решить эту проблему

"Пытаются продвигаться в сторону": эксперт раскрыл, где оккупанты готовятся к новому прорыву

Вырастет пышная и ароматная: когда весной нужно высаживать петрушку

Массовая мобилизация и новый формат войск: раскрыт план оккупантов на 2024 год

Новые массированные удары: враг накопил ракеты, украинцев предупредили, какими теперь будут атаки

Устанете вызывать мастера: названы места в доме, где нельзя ставить холодильник

"В ближайшее время будет ликвидирована": появились печальные новости с Лиманского направления

Ситуация на фронте резко изменилась: чем обернулись операции в Курской и Белгородской областях рф

Ситуация вокруг Бахмута неожиданно изменилась: оккупанты нашли себе две новые цели

Что сделать, если смартфон упал в воду: важные советы, которые спасут ваше устройство

Названо вредное средство, содержащееся в горшках магазинных орхидей: лучше сразу пересадить

Как правильно вырастить хрустящие и сладкие огурцы в бочке: пошаговая инструкция

Как превратить смартфон в модем: простой лайфхак

Кротов на даче и огороде больше не будет: как избавиться от незваных гостей

Как с помощью смартфона найти свой автомобиль на большой парковке: простой лайфхак

Как узнать, что вам продали краденный iPhone: как легко проверить телефон

Показать еще