Минус 42 кг: Руслана Писанка рассказала, как ей удается держать себя в форме

Актриса и телеведущая Руслана Писанка после телевизионного проекта «Зважені та щасливі», где ей за короткое время удалось сбросить 42 кг, возвращается в театр и на экраны

Писанка уже приступила в своей работе в качестве актрисы и сразу столкнулась с первыми проблемами.

Так, актриса побывала в Германии, где много гастрономических соблазнов. Писанка призналась, что ей сложно дались походы по немецким ресторанам.

«Приходилось бить себя по рукам. Все их колбаски, сосиски, пиво, я попробовала. Быть в Германии и не съесть сосиску, меня не поймут. Но немецкие порции настолько огромные, что их не смогла осилить даже мужская часть нашей компании. Я в такие моменты обходилась супчиком. А после рыбы с салатом прошла более 15 тысяч шагов», — призналась актриса.

Также Писанка рассказала, что в Германии она с группой артистов были приглашены в настоящий одесский ресторанчик.

«В Берлине много лет живет актер Алик Левит, друг Вити Андриенко. У него там своя школа, он обучает детей театральному искусству. Алик пригласил всех артистов на ужин, когда мы  приехали, то увидели надпись на стене: «Одесса-мама». Оказалось, что это одесский ресторан, который держат одесситы. Нам приготовили бычки, рачки, картошку с укропом, борщ, куриные котлеты с гречневой кашей… Мы были удивлены, но побывали практически на родине», — разоткровенничалась Писанка.

Напомним, как ранее писала Politeka, писательница, автор книги «100 способов изменить жизнь», Лариса Парфентьева поделилась собственным опытом похудения с большого веса.

В рубрике блога издательства «Манн, Иванов и Фербер» Лариса описала 7 психологических причин лишнего веса.

Источник: Ivona